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内容简介
中医认为，人的体质是由气、血及津液所组成，三者调顺不缺乏，显现于外的即是我们所说的好气色。自古以来，中国人为了调养身体中的气、血与津液，就从中药材与食物中取材，调制出许多适于平日养生的饮品。养生饮品所使用的各种材料帮助调养身体机能的功效不一，许多材料甚至身兼数种功效，例如枸杞主要在补气，但也具备补血及补充津液功效。
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1、养生汤·茶是作者柳秀乖创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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Nicole的生活书的评论#不可辜负的美食# 【红薯百合糖水】下午茶来咯~材料超级简单，红薯300g、百合100g、蜜枣2颗，做法也超级简单，红薯去皮切滚刀块，与百合、蜜枣一同放入养生壶，加足量水，选择养生汤模式，程序结束就可以喝啦[馋嘴] 阴霾的天气里，给自己煲一壶，甜蜜又滋润[亲亲] @鲜城
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snowdropzy的评论煮花草茶就是比养生汤快，想喝热水的时候真方便，养生壶就是生活利器啊[鼓掌]
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亲爱de花儿的评论忙了好几个小时，给阿茶炖的鸡汤。土鸡，人参，菌菇养生汤。不问值不值得，只想把他当亲人一般去爱去关怀。就是这样简单了。
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爱一个人也恋一座城的评论大众养生网 - 中国养生第一门户提供养生小常识，食谱，养生汤，粥，茶等食品 网页链接
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鹏卓2014的评论尽管普洱茶养生早已成为一种共识，但精神上养生这一层面却往往被忽视了，如果我们有这样的意识，那么也就会懂得喝普洱茶不仅是一种养生的方式，更是一种对养生的理念，一旦有了这种理念，那么养生也就简单的多了。养生难？其实，养生真的不一定非得去养生馆，非得各种食材做养生汤，一杯普洱茶，足矣！
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Doris_wu_kim的评论山西人怎能不吃小米[嘻嘻]熬点小米粥给孩子们吃[心]养生壶煮特别方便，完全不用看火，也不担心扑出来，真省心！只要把防溢壶盖打开就可以了。想熬烂一点就先一个花果茶模式，浸泡10分钟，再一个养生汤模式，出来就很浓厚了[噢耶]仔吃不得米粒，用研磨碗再压一下，软烂可口[馋嘴]小米健脾养胃夏天吃最好
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陇南西和西峪镇的评论#药乡话药# 通过科学论证，宕昌县目前已开发出党参炖土鸡、当归生姜羊肉汤、黄芪红枣枸杞茶、红芪红枣枸杞茶、黄芪党参补气汤、红芪当归养生汤、党参红枣炖排骨、当归补血汤等多种药膳产品，一经推出市场销售火爆，深受消费者欢迎。