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章节目录
第一章 悲欢成败,让阳光常驻心灵——心理健康影响人生
一、健康与心理健康
(一)什么是健康
(二)什么是心理健康
[心理测量]SCL-90心理自评量表测量
[心理训练]评估一下自己的心理健康状况
二、哪些人需要接受心理咨询
(一)心理咨询的帮助
(二)心理问题的等级划分
三、哪些情况需要去看心理医生
(一)从情绪情感方面判断
(二)从认知方面判断
(三)从性情方面判断
(四)从身体感觉方面判断
(五)从性偏好方面判断
内容简介
本书深入浅出地介绍心理学知识,综合当前员工中普遍存在的心理健康问题及表现,结合实际案例,提出了许多针对性较强的心理健康调试措施,以帮助和引导广大员工摆脱心理困扰。同时,提供了心理自测和自我心理训练,帮助读者了解当下心理状况的同时学会科学的心理训练方法。
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1、大中型企业员工心理干预研究是作者黄淑颖 著创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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