章节目录
第一章 祖先留给我们的养生祛病秘方—按摩
按摩穴位能够有效祛病保健康....................................... 010
简便找穴法，教您轻松找到穴位..................................... 012
常用基础按摩手法................................................... 013
按摩的适应证和禁忌证.............................................. 022
按摩穴位时应遵循5个原则........................................... 023
按摩时出现不良反应如何处理....................................... 024
第二章 按摩养生，未病先防
成人保健
健脾养胃........................................ 028
养心安神........................................ 029
疏肝解郁........................................ 030
宣肺理气........................................ 031
补肾强腰........................................ 032
益气养血........................................ 033
内容简介
按摩健体祛病大全书本书分别介绍了按摩基础知识及常见病的按摩疗法，包括常见的呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科病、男性病及儿科疾病等，同时还阐述了日常保健按摩，如健脾养胃、补肾强腰等。
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