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章节目录
第一章 疾病都有特别的小信号
1.注意倾听身体的声音
人为什么会生病 /18
对身体不适既要重视又要藐视 /20
2.身体应随生物钟舞动
人体存在生物钟/21
顺应生物钟,健康才永恒 /22
第二章 头部最能泄露身体的健康机密
1.身体健康与否头发会告诉您
头发的功能 /26
头发好坏由什么决定 /26
身体健康与否头发会告诉您/27
保养头发的方法/31
2.听懂大脑说的话
中医对大脑的认识 /33
内容简介
很小很小的疾病信号——疾病早知道本书系统地介绍了人体头部、五官、四肢、脏腑以及身体其他部位的不适反应的原因和潜在病因。比较全面地指出了人们在日常生活中容易忽视的身体不适反应所发出的疾病信号,帮助读者及早了解身体的健康状况,察知病情,提早防治,预先保养。同时,本书还告诉了人们如何积极防治这些疾病的发生和发展,介绍了一些简单实用的保健方法。
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1、很小很小的疾病信号——疾病早知道是作者杨力创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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