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章节目录
第一章 中药养生常识
中药药名的由来
中药的性能
中药组方时的常用剂型
中药的煎煮方法
了解用药时间
服用中药的禁忌
第二章 补益类养生中药
补气药
大枣
人参
黄芪
山药
西洋参
白术
内容简介
本草纲目中的养生中药随手查本书非常详细地介绍了《本草纲目》中比较常用的一些中药材知识，包括中药材的性味归经、功效、用法用量以及选购方法、储存秘笈、用药宜忌等等，并且还有一些非常经济实用的药方推荐，传递如何利用中药缓解病痛的方法。此外，本书还针对中药滋补养生的效用，推荐了相应的家庭药膳，把药与食结合，最大效用地发挥了中药之妙用，给读者提供了既全面又广泛的中药养生学。
下载说明
1、本草纲目中的养生中药随手查是作者徐峰 编著创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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