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章节目录
第一章 认识你的腿脚
人体下肢结构
膝盖的功能
引起下肢疾病的原因(1)
引起下肢疾病的原因(2)
哪些人的腿脚容易生病
第二章 日常生活中保护下肢的小诀窍
做家务的时候
睡觉的时候
起床的时候
洗漱的时候
用餐的时候
上厕所的时候
准备出门的时候
外出的时候
内容简介
养腿防老祛百病人类走路、上下楼梯等，没有一样能离得开下肢的参与，而一旦下肢出现问题，就会出现酸痛、疲劳、腿抽筋等症状，轻者影响我们的工作和生活，重者甚至不能行走。本书针对腿脚损伤及其引发的疾病，从病症概述、病理病因、诊断预防、操作步骤、注意事项等不同方面进行了详细介绍
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1、养腿防老祛百病是作者《健康大讲堂》编委会 主编创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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