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内容简介
现代养生学本书共分为三十章,主要内容包括:绪论、居室养生、服饰养生、摄食养生、饮水养生、饮酒养生、品茶养生、咖啡与其他饮品、房室养生、沐浴养生、运动养生、旅游养生等。
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江南医杏的评论一切价值观就是要服从中医养生学,有生命才能创造无限梦想,整脊学才是现代医学的顶峰。
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天下女人的评论腊八粥又叫七宝五味粥,传说:佛祖释迦牟尼成佛前进山修行,十二月初八这天因饥饿劳累栽倒路旁,被牧羊女发现用大米粥救活,使他大彻大悟。从此,“腊八”成为佛教的盛大节日。民俗学者指出:从现代养生学角度看,腊八粥还是冬日里的食补佳品。腊八还是春节的序幕,“年”的气氛逐渐浓厚。
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吴建平营养师的评论黑芝麻最能清热的食物之一:黑芝麻,即可食用又可作为油料。古代养生学家陶弘景对黑芝麻的评价是;八谷之中,惟此为良。现代医学已证实了黑芝麻有延年益寿的作用。(本草纲目)称,服至百日,能除一切瘤疾。一年面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生。因此黑芝麻也被称为,生命的火花。待续!(转)
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happyskyzzy的评论本书由养生学专家主编,分概论和各论两部分。概论介绍了现代家庭常用快捷的保健方法,包括环境、心理、膳食、房事、着装、交际、运动、娱乐、按摩保健等;各论介绍了各类家庭成员的日常保健,针对不同年龄、不同体质、不同季节等特...@掌阅iReader 网页链接
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新生活护肤品11111的评论1、美特丽丝皇室养生床垫:产品表面附着天然真玉石,以传统养生学中玉的滋阴养血,调节人体的阴阳平衡;内部采用现代高科技碳纤维电热技术,创造环保、舒适、健康的高品质生活。 马鞍山东路
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SJJS2008的评论黄精——“补虚添精气”。中医认为黄精气阴双补,有养阴润肺、补脾益气、补肾填精的功效。在古代养生学家眼中,黄精有“久服成仙”之说。现代研究,黄精有抗疲劳、延缓衰老的作用。食疗:黄精莲子粥。黄精30克煮汁去渣,将黄精汁和莲子、薏米、粳米一起煮成粥食用,对清心健脑、神疲气短有很好的效果。
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我们都是大美人new的评论#健身#“上医治未病之病,谓之养生;中医治欲病之病,谓之保健;下医治已病之病,谓之医疗。”用后现代医学的说法,“上医”属于养生学,“中医”属于保健学,或都叫预防医学,下医才是今天理解的医学。所以,沒有健康,一切歸零!這不是說說。姚貝娜,一路走好。 百联南方购物中心
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龙韵在线的评论[枸杞最完美吃法] 据《本草纲目》记载:“枸杞子,味甘、性平具有补肝益肾之功效,久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。具补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效”。现代养生学家提出,枸杞子尤其适合气血两亏、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、 网页链接
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味觉音乐的评论《茶道养生》科学、全面、深入、系统地论述了“以茶养身”和“以道养心”的辨证关系,把神秘的东方传统文化与现代科学相互印证,把温馨浪漫的茶艺艺术与延年益寿,美容养颜的功法相结合,使人在美的享受中达到身体健康,心灵愉悦的目的,填补了我国养生学的一个空白。@六如茶痴--林治 [good]
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雨里相约的评论分享自武医养生刘合斌《中华养生学的现代应用(提要)》 - 中华养生学的现代应用(提要) ——提高人的基本素质的应用科学 春 秋 兴 作者近照 前言: 中华养生学,是中华民... (来自 @头条博客) 中华养生学的现代应用(提要)