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章节目录
本书的构成
第一章
按摩常识,自我保健更有效
如何轻松寻找正确穴位
穴位按摩常见5大手法
上班族最需要的保健法——按摩
随手可得不花钱的按摩小器具
第二章
疏通经络,治病养生自己做
LU
打通手太阴肺经——掌控肺系健康
中府:打通肺经无阻碍
尺泽:无名腹痛有特效
内容简介
健康就要经脉通本书选取了十四经络中的155个穴位,并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。书中配有大量图示,以展现精确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是,本书还介绍了医学专家的私藏——简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让读者在几秒内准确找到穴位。
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1、健康就要经脉通是作者李健 主编创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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