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章节目录
食物的四气五味
食物的相宜相克
食疗养生基本原则
常用食物性味功用
蔬菜类
大白菜
小白菜
韭菜
内容简介
舌尖上的中医本书从中医食疗养生学的视角，全面介绍了食疗养生的基本理论、基本原则、误区禁忌及常用食物的性味功用、药膳养生及体质食疗等内容。
下载说明
1、舌尖上的中医是作者秦竹，张庆芝，张胜 主编创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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晓原艺术网的评论回复@画家蒋青-作品收藏者胡峰 对博文【[转载]【时代先锋】汪少林：舌尖上的中医传奇】的评论："谢谢，老朋友见笑了，评语很给力，祝笑口常开！"查看原文：[转载]【时代先锋】汪少林：舌尖上的中医传奇
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宇宙正帝的评论发表了一篇转载博文《[转载]【时代先锋】汪少林：舌尖上的中医传奇》[转载]【时代先锋】汪少林：舌尖上的中医传奇
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_東京以東的评论我觉得中国应该拍一部叫 舌尖上的中医 ， 让别人知道中国不仅有各色各样的上等食材还特么有各种奇葩药材 。 中国人眼里对待事物只有两种态度，能吃和能入药。歪国人觉得皮蛋，猪脚鸡脚恶心到令人发指那是因为他们还没吃过中药！！！ PS 金银花的味道一点配不上它的名字…[大哭][大哭][大哭]
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韦良渠的评论1.节后护肤锦囊.2.舌尖上的药膳.3.中医应对“节后综合征”.：1.节后护肤锦囊 摘自2015-3-2中国中医药报 □ 李娜 北京市延庆县中医医院 春节是与亲朋好友欢聚的好日子，随之而来的顿...文字版>> 网页链接 （新浪长微博>> 长微博_长微博工具_长微博生成器：新浪长微博官方网站）
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威小的微的评论不好意思，又来做广告了，传说中“舌尖上的中医”来了，大过年的，也别忘了要养生，新的一年，从健康开始。大年初四，广东省中医院为您奉上精彩节目。网页链接
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lvcifuer的评论到时再求教老中医//@主观孙震宇: 得录入舌尖上的中国第三季了…//@灰鸽子银水:这得有多馋？//@刘夙:难道几百年后的医学史在谈到当年人类如何打开蝙蝠病毒库这个魔盒的时候，要为中国和非洲使用最多的笔墨？//@鸟窝里的猫妖: 预感新一波的SARS不远了。
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汉典中医的评论#舌尖上的中医# 【旱莲草红枣汤】中医认为，旱莲草性味甘、酸、寒，有良好的补益肝肾的作用。研究发现，旱莲草具有免疫活性，也就是有强壮身体、滋补长寿的作用。材料：鲜旱连草50克、红枣8-10枚。将旱连草、红枣加清水2碗煎至1碗。去渣饮服，每日2次。补肝肾、滋阴补血、止血。#汉典中医#
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联合维他健儿牛顿的评论分享图片南方黑芝麻核桃粉芝麻糊何乌发补肾农家自制黑芝麻糊生发养生免邮 【联合维他 中国营养膳食专家】精选黑色食材黑芝麻黑豆 核桃 补肾乌发固发防脱 1000目超微细粉 纯天然 无添加 感受舌尖上的香浓滑。中医里数千年名方，多为黑五类食物，补肾补气血，乌发防脱改善发质。 联合维他健儿牛顿
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新浪江西健康频道的评论#舌尖上的安全# 中医教你13道养生菜，每道功效都不同，一定要给家人收着！(健康时报)
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广元电信VIP客户鲜经理的评论12月7日中国中医学博士罗大伦“舌尖上的健康”中医养生讲座火热报名中... 网页链接（分享自@易信）
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杜淑君123的评论发表了博文《有病没病看舌头》 受访专家：刘剑锋，中国中医科学院研究员、主任医师，气色形态手诊法创始人 杨力，中国中医科学院教授 谢宁，黑龙江中医药大学中医基础理论教研室教授 《舌尖上的中国》系列有病没病看舌头
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杭电科技协会的评论【舌尖上的秘密】中医认为，虾性温味甘咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通乳等功效。民间提倡男性中老年人常吃虾，以补肾之不足，有壮阳之功。其实，按中医药食同源理论，凡腰膝酸软、周身乏力、怕冷畏寒的人，无论男女，都适宜吃虾。@杭州电子科技大学团委 @浙江省学生联合会 健康首页_专业健康门户网站_新浪网
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gshzxqqy5928蒲公英的评论评论@宇宙少帅007 的博文【[转载]【时代先锋】汪少林：舌尖上的中医传奇】："[灌水]问候！"查看原文：[转载]【时代先锋】汪少林：舌尖上的中医传奇
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用户5509686659的评论发表了博文《黑之道品之珍黑芝麻舌尖上的黑营养》黑之道品之珍黑芝麻舌尖上的黑营养由中国中医药出版社出版，广西中医药大学专家编写的《舌尖上的黑营养——黑芝麻》一书翻阅一遍，还真生出不少兴趣来，这小东西在作黑之道 品之珍 黑芝麻舌尖上的黑营养
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安庆热线800的评论“汾酒”醉美乡村行今天带您认识桐城名山-大横山。横山练水，除了带给您美丽景色的怡然感受，还有关于练潭老街曾经“昼夜雨骑不绝”的悠久回忆、中医世家独特秘方的“舌尖上的黄荆酱”，以及文人故乡的仁人志士留下的文化典藏。今晚关注
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光明的文奇的评论拍一出《舌尖上的中医》，严格按照本草取材，从夜明沙之类到人中黄、金汁；由小清新到重口味！播完估计疗效会很好，当然，还是会有更爱中医的！[嘻嘻]//@邓志国:[doge]//@罗振宇:后来，这种神奇疗法被称为《舌尖上的中国》。[衰][衰][衰]
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xiehong的评论婆，一些中药店其实是有人中黄和人中白的......美味不美味，还是得舌尖上的中医去尝尝..[拜拜]//@江宁公安在线: 我说的是更美味的成品药不是成品屎[拜拜]//@零杆: 第三点我没看错吧，药店有跟美味的成品屎。我操，拒绝中医不吃大便有那么难吗？
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用户5290864241的评论来看看我拍的MV：“#舌尖上的美拍#中医美白淡斑抗氧花茶。”，点此播放>>美拍（通过 #美拍# 录制）
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朱灵知-寻梦中医的评论期待中医相关纪录片，然后舌尖上的中医火起来！
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品之珍黑芝麻的评论黒之道 品之珍 黑芝麻 为升职努力的上班族 拼IQ拼EQ更拼体能：由中国中医药出版社出版，广西中医药大学专家编写的《舌尖上的黑营养——黑芝麻》一书翻阅一遍，还真生出不少兴趣来，这小东西在作...文字版>> 网页链接 （新浪长微博>> 长微博_长微博工具_长微博生成器：新浪长微博官方网站）