章节目录
引言
第一章 从探索到禁锢:为什么追求安全感会削弱性爱活力?
锚和波浪
从爱人那里,我到底想要什么?
快感时代:我们更自由,也更焦虑。
微缩版现代爱情故事
引入未知感
你真的了解你的伴侣吗?
放弃安全感的假象
第二章 激情消退:爱渴望亲密,欲望需要距离
在一起的前六个月
太亲密,却疏远
依赖,还是独立?
当爱压抑性
欲望有它的隐秘轨迹
创造距离感
给彼此一个秘密花园
第三章 现代的亲密陷阱:交谈不是亲密的唯一途径
对亲密关系的群体性狂热
重新定义“亲密”
为什么男性不愿敞开心扉?
不必知道对方的一切!
为什么女性经常遭遇性压抑?
语言交流不是建立感情的唯一方式
第四章 卧室政治:性爱的游戏规则
男女平等的“副作用”
被禁忌的游戏
打破性别枷锁
没有恨,爱将不复存在
理解对方的癖好
寻找最个性化的方式
第五章 婚姻危机:爱与欲望的平衡艺术
性爱质量的几个误区
一个“人到中年”的真实故事
如何解除情欲危机?
第六章 道德审判:当禁欲遇上享乐主义
美国果真“性开放”?
一种全新的性爱观念
祛除罪恶感,享用“禁果”
第七章 原生家庭:我们性观念的源头
欲望考古学
父母的亲密关系
挥之不去的童年
重建性爱模式
不妨“自私”一点
第八章 为人父母:孩子是父母性爱的“终结者”?
为人父母之后,一切都变了
欲望的转向:从丈夫到孩子
当养育孩子成为一种狂热
让妻子回到往日的状态
区分自我与“母性”的自我
为性爱制定一个计划
性感辣妈
产后忧郁的爸爸
解救欲望,走出围困
第九章 性幻想:拯救亲密关系的天使
不只是穷人的精神面包
我该感觉羞耻吗?
乔妮和雷的故事
牛仔面具的背后
讲出来,没那么可怕
释放你的想象力
第十章 面对不忠:重新思考“第三者”
一夫一妻制的内在矛盾
当一方出轨
“我并不想结束我的婚姻!”
婚外情背后的原因
重回家庭
第三者的阴影
爱情保卫战
不可跨越的禁区
诱惑无处不在
主动“邀请”第三者
第十一章 重拾激情:把爱带回家
收到订婚戒指那一天
可以将妻子物化吗?
与伴侣匿名交谈
你会渴望已经拥有的东西吗?
“自发性”的神话
加入主动意向
提前规划会引人期待
最后的游戏
用一生去探索
内容简介
一部直击婚恋隐痛的震撼之作。
为什么婚后很快没了激情?
伴侣性冷淡怎么办?
为什么有了孩子之后,我们对彼此没有欲望了?
出轨/被出轨后,要离婚吗?
爱和性,哪个更重要?
为什么婚姻美满儿女双全,我却仍感到孤独?
本书以优雅的姿态和深刻的洞见,解答了上述种种婚姻与情感难题。作为一名从业35年的婚恋心理咨询师,作者已经帮助无数身处婚恋困境的伴侣。如何让浪漫的火花持续一生?在岁月和现实的侵蚀下,伴侣之间怎样才能仍旧葆有当初的爱与激情?这是婚姻中人必须面对的一个最本质、最核心的恒久难题,也是每一对亲密关系的终极理想。作者以非凡的勇气和见识给出了解答,其思考的广度和深度少有人及。好的婚姻,一半是爱,一半是性。这本书将带领我们洞悉婚姻中的爱与性,收获一段真挚永恒的亲密关系。
下载说明
1、亲密陷阱是作者[比利时]埃丝特•佩瑞尔(Esther Perel)创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!
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热门评论
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七月的评论每一页都用荧光笔做了大段标记,干脆拍下来生成笔记收藏了。前天和朋友聊了很多关于性的话题,然后意识到这是第一次,和他人坦诚、深入、不带偏见不夹杂任何道德评判地分享彼此的经历和观点。也发现一直以来我们学习如何爱、如何沟通、如何应对不同个体间的巨大差异、如何在现实的压力中不断调整我们的期待又不至丧失对于爱的希望,却无意间漏掉了其中非常重要的一个部分。今天的我们应该有这样的勇气来承认我们的无知,承认性也是需要我们像学习一门语言那样去了解和学习的。毕竟,如封面文案所说——真挚永恒的亲密关系,只属于成熟睿智、懂得平衡艺术的头脑。
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巴哑哑的评论欲望是火,而火需要空气。太亲密会熄灭彼此之间的火焰,太疏离,和路人又有何区别。亲密关系是一门有关平衡的艺术。所有的艺术,都太太太太难了!!
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KOYO的评论所有的感情都不应该被道德所谴责,所有的欲望都不应该被观念所禁锢,学会爱与尊重,身体不是你的奴隶。
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一米阳光的评论虽然还未遇到书中所提到的问题和婚姻困境,但是提早读这本书也大有裨益,至少让我明白婚姻亲密关系和情欲之间的复杂关系,而这需要平衡,经营不是随便的轻松的事情,也许很多婚姻里的人并不知道到底是哪里出错了。
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littlelittlemo的评论大开眼界,也算是解答和指点了困扰我的疑惑和迷津。 亲密关系不单单磨合柴米油盐孩子工作生活,中间还需要接受富有挑战性的激情培养。道理深入浅出,但实践起来真的是……估计日后还得重看。但胜在其实本书覆盖足够多的“常规”案例,不是一本单单说理论并不提供实际操作的社科书,这点就已经非常好了。
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dreamer的评论提出的关键点蛮新颖的,但仔细想想确实也是这样,所以会有拍大腿的感觉!
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玫瑰酱的评论开篇惊艳,而后层层深入、抽丝剥茧,对平等主义、女权主义在性爱中给人造成困惑的观点也非常新颖。对于中国女孩来说,对于性幻想和“第三者”的解读更是打破常规,提供了一个奇妙而开放的视角去看待亲密关系。加之作者本身是一位从业多年的心理咨询师,书中收录了大量真实而有趣的案例,通过他人来观照自身,这是一件非常有趣的事。
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子非鱼的评论一本关于两性和婚姻关系的心理咨询分析书。虽然是西方的文化背景,不过里面对于男女关系的阐述颇有见地,它基本宣告了完美亲密关系(承诺、安全、稳定同时又浪漫、激情、冒险)的不可能。它的大量篇幅都体现出激情的非理性态,具有冒险、唐突、不受束缚、不循规则的特质,而由它衍生出的性爱关系和亲密关系中的承诺、责任等是天生的矛盾。如要爱和婚姻中平衡好激情和亲密感,需要互相给予对方自由和独立,而不是让双方都处在亲密黏着下的无形控制和捆绑中。恋人自由和独立意识的提高,会反哺亲密关系,使双方重新它,给安全稳定的亲密关系打开一条口子,通过性爱、情欲的神秘和不可捉摸来发现恋人的“新”,给这段关系添砖加瓦、润色、赋调和奏章。如何赋予对方自由权、程度如何,这是双方沟通、理解、协调艺术之所在,也是让婚恋保鲜的重要手段。
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janessky的评论或许可以说“幸福的伴侣关系各有各的好,而糟糕的伴侣关系无一例外都伴随着性萧条”。书到手后照惯例看了一下大纲目录,生动活泼;理论探讨深入浅出,辅之以小说叙事般的案例分析。握在手上显得粉嫩而内涵十足,可谓是性萧条时代的伴侣关系建构指南。
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untamedheart的评论特!别!好!除了翻译。
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是豆子嘛?是呀的评论坦然的和伴侣讨论性,说出自己的需要。就能解决很多问题了
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Simply08的评论跳着看了不少,题材不错,结论就是没有万能的办法,只有视角和思路的改变
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火山超人的评论还蛮有perspective的一本书,所谓的辩证思维。安全感与不确定性之间的权衡。
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怀璧不予的评论【2020第2本】作者以长达35年的婚姻心理咨询经验,结合多对未婚和已婚伴侣的真实案例,从多方面探讨了无性婚姻的成因,并且对症下药,给出了相应的解决方案。作者认为,促进情感亲密的这些美好因素,不一定能带来良好的性爱。当两个人完全融入彼此的生活时,阻碍他们产生欲望的,不是不够亲近,而是太过亲近,甚至可以说,情感的亲密往往伴随着性欲减退。当爱人放弃了自主意识时,他可能仍然爱她,却无法渴望她,因为当初燃起他欲望的,正是两人之间充满张力的距离感,以及她的独立意识中隐含的不确定性。通过对方所展示的独立性,带来一种“对方不属于我”的不安全感。性仿佛火焰,我们在爱中所寻求的绝对稳定和亲密无间,反而会让它熄灭。不如放松一点,适当创造出距离感,容忍关系中的不安全感,才能够留出燃烧情欲所需要的氧气。
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周颂来的评论成年人的生活,the key is the art of balance. 慢慢学习吧
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青翕的评论虽然还没有进入一段真正的亲密关系,但周遭的见闻和对中年危机的关注,使我觉得这本书的很多观点颇为中肯,一些性方面的观察和探讨与当下的中国社会也颇多共性。尤其是单身率居高不下的当下,年轻人对进入一段亲密关系对依赖的爱与怕,不能更认同。
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找夏的风的评论话题太羞耻了,趁旁边没人的时候偷偷看完,受益匪浅!
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josuya的评论通过爱,我们想象着一个新的生活方式。你用我从未用过的方式看我,忽略我不完美的地方,而我喜欢你看我时的样子。通过和你在一起,我成为自己想成为的样子,我变得完美。…一部严肃的关系研究。
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星河甜酒的评论爱与欲望的平衡艺术,观点大多老一套那些
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桃气的评论说了很多大实话 默默记笔记