章节目录
舊版譯序 不摸那個米(張娟芬)
新版譯序 興奮點很低(張娟芬)
推薦序一 寧做浪女,不當蕭婆(許欣瑞)
推薦序二 我們在這裡,走著(崔妮、兔兔)
第一部 歡迎光臨
第一章 誰是道德浪女?
第二章 迷思與事實
第三章 我們的信念
第四章 浪女百百款
第五章 對抗性否定
第六章 建立重視意願的文化
第七章 無限的可能
第二部 浪女實踐
第八章 富足
第九章 浪女技巧
第十章 界線
第十一章 不道德浪女
第十二章 調情與追求
第十三章 安全的性
第十四章 養兒育女
第三部 面對挑戰
第十五章 嫉妒地圖
第十六章 擁抱衝突
第十七章 達成協議
第十八章 開放一段既有的關係
第四部 浪女墜入愛河
第十九章 建立關係
第二十章 伴侶與團體
第二十一章 單身浪女
第二十二章 情感關係的潮起潮落
第二十三章 性愛與愉悅
第二十四章 公開性愛、群交與性愛派對
結論:浪女烏托邦
浪女詞彙表
延伸閱讀
關於作者
練習
我認識且敬愛的浪女
試試看這些保證
熟能生巧
你的嫉妒經驗
再度保證
善待自己的十五種方法
珍惜
感覺配對
在衝突中雙贏的八個步驟
生氣有什麼好處?
困難程度表
二十分鐘的吵架
機場遊戲
健康的分手
無加工的約會
與自己來一場火熱約會
YES,NO,也許
趣味進階版的「YES,NO,也許」清單
大聲
内容简介
開放關係就是劈腿偷吃?多重伴侶就是淫亂多P?
我們是否有可能同時愛上好幾個人,或對伴侶以外的人產生慾望?
難道只要戀愛了,就會自動喪失對其他人的興趣?
如果我對別人有感覺,就表示我不是真的愛我的戀人?
我的情人「出軌」了,表示我們的關係一定出了什麼問題?
沒有「另一半」,我的人生就不完整,一輩子得不到幸福?
我們從小被教導,一生一世、一對一的異性戀婚姻,是情感關係的唯一正解。然而,如果這是唯一「正常」與「自然」的關係,為什麼劈腿、無縫接軌、外遇、離婚等現象,從古至今皆層出不窮呢?其實,現在這一套「應該」,跟其他很多套一樣,都是文化製品,而非自然法則。「大家都知道」的迷思未必是對的,只有真正認識所有可能性,你才能做出真正適合自己的選擇。
《道德浪女》為傳統一夫一妻制以外的親密關係經典指南,書中提供了豐富的關係經營與溝通技巧,引導讀者認識自己並強化親密關係,更加全面地理解人類的情感世界。本書將帶領讀者展開一場自由的冒險之旅,教你如何透過坦誠溝通、接納並掌握自身情緒、公平且健康地吵架、建立安全感與支持系統、共同設立界線等方式,嘗試進入開放關係、多重關係,以及任何性與愛的自由關係。本書也為浪女新手提供調情與追求、「說要」與「說不」,以及安全性行為的入門技巧,並教導浪女如何運用法律及各種協議保護自己與伴侶,進而養兒育女。
處於一對一關係中的讀者,亦可由本書習得親密關係的經營之道,以及接納並善待自己的方法。本書提供了嶄新的視角,能幫助你從傳統的束縛中解放出來,不再恐懼關係的失敗,並明白自身已是完整的個體,無須所謂的「另一半」來填補空缺。「愛」與「性」本身就是目的,而非達成「一生一世配對」的手段。快感本身已足夠美好,親密、連結與陪伴亦彌足珍貴,只要你感到愉悅滿足,關係本身即具有無上價值。
下载说明
1、道德浪女是作者珍妮.W.哈帝(Janet W. Hardy) / 朵思.伊斯頓(Dossie Easton)创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!
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热门评论
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Eros的评论翻完的心得就是:这可比跟一个人保持关系累多了
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Metrace的评论推荐所有人读它——并不是为了让大家都抛弃一对一拥抱性解放,而是你要做一个清醒的选择者,知道自己还有什么选项,知道别人怎么在这样的选项里度过一生,知道怎么去辨识情绪、处理冲突、如何沟通、去哪儿获得支持。
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食菠萝的评论快速扫了一下,没有第一次看何春蕤的炸裂感了,哈哈。感觉多元关系就是,实践的人早就摸索出了自己的方式,如果坚信“唯一”和“忠诚”,那大概怎样都没办法接受“渣有渣道,婊有婊道”。但不把自己限定在专偶制关系里,终归是更冒险也更丰富的体验吧,常常都是太低估了自己的爱与相处的能力。
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阿猫的评论学了个新词——回收再生(Reclaim/Reclaiming):如果有人用某个字眼形容你,企图侮辱你或冒犯你,你可以气个半死,也可以主动使用这个字,拆掉它的雷管,让它不再是侮辱。被回收利用的字眼包括“怪胎”、“dyke”(对女同性恋的蔑称)、“faggot”(对男同性恋的蔑称)、“tranny”(对跨性别的蔑称),以及,嗯,“浪女”。
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Wallys的评论其實也是寫給能夠對自我和關係覺察的「同溫層」的書(到底多少人會忽略或卡在那些微言之中的警告與慎重呢,何況有psychological mind的人不多,既思考不來實踐不了也玩不起),提供了不少策略練習和思考的方向。即便一男一女的異性戀外觀也應該有多種多重可能性,而每個關係(從最多元到最符合傳統想像)也都面臨著類似的問題:自我認同與親密他人的界線、愛與佔有、性、衝突⋯⋯非常適合廣大鄉民看但他們大概不看的書。
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Nope的评论1.开放关系需要更强的沟通协调能力、更开放的心态、更多的耐心和爱,而非逃避责任的借口。 2.打破认知的一点是,一对一关系也是开放关系的一种,而非对立面。开放关系所需的品质,当然也同样可以运用于一对一关系中。问题是它被过分神圣化,好像这是爱情唯一该有的形式。 3.本质上看,这本书讲的远不只是享乐,而是怎样放下世俗的规训,遵从发自内心的情感所建立的人与人的连接,怎样保持开放而非狭隘的心态面对生活。可贵的是很多诸如法律、生活方面的细节上的建议,对迷茫的人或者盲目乐观的人都很有用。 4.遗憾的是,从现实的层面看,就目前所认识的人当中,践行开放关系的意愿与能力两者皆备的,还没有。往往只有婚外情、出轨,这种本就违反了开放关系坦诚原则,但公众往往潜意识将二者绑定,导致开放关系更被污名化,恶性循环。
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Castieal的评论看資深道德浪女(加州老太太)講開放關係從0到1。意外的是並非如想像一般充滿混亂和欺騙,反而關係中的所有人都要儘可能做到最大程度的自律,遵守規則,溝通和坦承。真不是常人能容易掌握的。書看到最後在內文排版欄上發現了朋友的名字(一開始就是從她臉書上看到的)感覺在小出版社工作的人是今天你排版明天我企劃後天換過來,人人都幫責編叫好推書,工作內容上或許有很多重疊的地方⋯⋯蠻可愛的。
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spanish_hotel的评论内容比较简单,没有太多理性的分析,更多是描述性的文字。
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Nicole的评论说教意味过强,第一部基本在说「道德浪女没有错,不享受开放式关系你的人生就不完整」。开放关系如果理解为伴侣需求的多样化(无论是否含性)会更好理解,而这些需求我们无法在同一个人身上得到满足,就好比我想听李健唱歌,和雷佳音谈恋爱,上爱因斯坦的课,和王家卫聊电影,吃戈登·拉姆齐做的米其林大餐,和老佛爷参加时装秀等等(想想就好美)。
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何阿嵐的评论一種康德式的論說,以人作為目的而不是手段,人是生活在目的的王國中。 人是自身目的,不是工具。 人是自己立法自己遵守的自由人。假約掌握核心,書裡其他都是例子,參考性也不及真誠面對自身的慾望,活用小書,世界有愛。所謂放浪,其實更講求自律,責任,與信任,說易實難,努力吧,鄉民們。
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奥威尔和阿伦特的评论挺无聊的。基本上读过一些性学研究人都能容易理解这种多元关系形态。作者在写的时候忙着说教和当导师了,但是对于具体的个案记录和系统分析,做的非常不够——相当于没有。看目录知全书。
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wyt19871128的评论kindle上读的,繁体字,看了一点,观点甚是新颖,但不敢苟同。这年头果然什么内容都有人研究得深入!
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silvio sun的评论1. 珍惜独处 自给自足 偶尔需要帮助 2. 如何处理好嫉妒的情感 3.足够的安全感。 全书前半部分可以看到很多新的定义 后半部分翻一翻就好
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溪诚的评论阅读这本书是很奇妙的体验,感觉自己的观念也拓宽了一些。更新了对非一对一关系的认知、性少数群体的生活方式的认知,甚至学会和反思了一些亲密关系里的沟通、界限、交流的方式。开放式关系总是具有很大的蛊惑性,自由、天性、欲望、坦诚、接纳、群体,都是多么有吸引力的字眼,但是实现这些需要那么高的理性、尊重、理解、自律、情绪克制,那么多有效的沟通、技巧、契约和同意,以及寻找到需要同样具有这些品质的伴侣……除此之外还需要很多很多勇气和面对和解决伦理、制度、观念和道德标准、价值观等阻碍的决心……真是为了食到美味之果需要攀登万重高山才行。但我也希望这样的世界有一天能够实现:每个人能够尊重他人的生活方式,每个人可以选择自己的生活方式而不伤害到其他人。有人勇敢去探索,就会有可能找到实现的途径。敬那些先锋者。
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臨江仙的评论匆匆翻過,很接地氣也因此有點囉嗦的「冒險」實用指南。書中觀點於我並無衝擊感(甚至閱讀後期有些審美疲勞),但聽到多重關係實踐者親口破除迷思還蠻有趣。私以為應更著重闡述關係「選擇權」的重要性,否则乍看仿若在推銷特定生活方式。帶著台灣腔的翻譯尤其親切可愛,默默脑补兩位美國阿姨使用「耶」的語氣詞的樣子……就算未必會親歷多重、開放或其他並非sex-positive的關係,也很開心因受此書的教益而拓寬了選擇域,並確實成為了一個更好的建議者和理解者。
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狂奔的野猪的评论找到了自己的定位,以及探索愉悦的无限可能性。Call me SLUT!
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苏丝黄的世界的评论啊这个文字让我有种看台湾小报的错觉。
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無臉男有心的评论open relationship值得一看!
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白白结界的评论标记开始读
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mmute的评论诱惑越大越可疑,不管是两级的哪一边。