章节目录
001 | 引言
上部 · 爱的能量
第１章 生命活力的源泉
003 | 激情，是你之所以成为你的本源
005 | 成为你自己激情的源泉
008 | 激情是你真正的力量
第 2 章 激情源于承诺
011 | 一份承诺创造一份激情
014 | 不要让恐惧引诱你走向冷漠
018 | 向所有潜在的可能敞开胸襟
第 3 章 心是激情的家园
021 | 所有孩子都知道关于激情的秘密
023 | 甘愿屈从于自己的激情
026 | 心是激情的家园
第 4 章 为激情寻找时间
029 | 身体的神圣激情
031 | 情感的激情
033 | 为激情寻找时间
037 | 不要等着你的激情去找你
第 5 章 奉献之爱
039 | 哪些因素会妨碍你寻找爱的激情
040 | 探索奉献之爱的激情
042 | 让激情之火一直熊熊燃烧
第 6 章 用激情的眼光看世界
047| 让生活充满激情需要勇气
049 | 激情与工作
051 | 用充满激情的眼神去看世界
054 | 你的激情对世界产生了影响
第 7 章 活在激情之中
057 | 相信你的激情
059 | 满载着原创激情的大千世界
061 | 爱的奇迹
下部 · 如何提升爱的能力
第 8 章 真正的爱，必须敢于交出自己
065 | 为什么需要真爱时光
070 | 关于心灵的肉体庆典
072 | 真正的渴望
第 9 章 深爱的勇气
075 | 克服你的恐惧
078 | 离开你的舒适地带
080 | 爱，总要从你自身开始
083 | 把亲密关系当作避难所
第 10 章 爱的目光
091 | 爱的凝视
094 | 学会分享爱
097 | 学会用眼睛去爱
第 11 章 用言语爱你的伴侣
101 | 爱的话语
105 | 敞开心扉谈论自己
106 | 用言语做爱
第 12 章 如何实践爱
109 | 把你的爱人抱在怀里
111 | 治愈的力量
115 | 爱抚的力量
117 | 学会用双手说情话
123 | 如何实践爱
130 | 生命最初的滋养
132 | “享用”你爱的人
第 13 章 停在当下
137 | 性爱的真相
141 | 停在当下
143 | 用心去爱
147 | 结语 爱的真谛
内容简介
畅销书《活在当下》作者、个人成长导师芭芭拉新作。
如果你觉得生活越来越无聊，不想上班不想社交，慢慢地放弃了兴趣爱好;如果你跟恋人/伴侣之间，无话可说，感情变淡。那么你应该看看这本书，芭芭拉手把手教你重拾生活乐趣，了解爱表达爱，为爱情保鲜。
带着更加饱满的激情去工作、去娱乐、去爱恋、去成长。这，也才是你值得并应该拥有的生活。
下载说明
1、如何提升爱的能力是作者【美】 芭芭拉·安吉丽思创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
下载链接
热门评论
-
猫二羊的评论《如何在爱中修行》作者最新著作，想看！！！当时看《如何在爱中修行》，就觉得收获很多。
-
十七君Tanya的评论爱是一种行为，爱是一种状态，爱也是一种能力，它可以通过学习和训练来不断提升。学会做一个优秀的爱人，用心去爱你的爱人。
-
叫大哥就行的评论每一次你选择要改变、要成长，实际上，就是你内心的激情在做出选择、在准备行动。看了这本书，想要用饱满的激情去生活。
-
虫儿飞啊的评论“激情能让我们敞开胸怀去拥抱生活，激情会为我们打开生活中哪些最珍贵的宝藏的大门”（芭芭拉 安吉丽思）激情是找回幸福生活的法门，是让我们的生活变得更好的秘密武器，激情为我们所有人准备着。
-
列星安尘的评论你的伴侣并不是你的附属，他是上苍托付于你的，如果你不好好待他，你就要失去他，当你谨记这些的时候，你就是一个爱人。
-
另一半的火焰的评论我就是读不了这种说教式的文字。
-
summerone的评论冷漠其实是恐惧 新视角
-
谦谦卮言的评论这本书里所说的“爱”，不只局限于爱伴侣，还有爱自己，爱生活，爱世界。所有的爱都源自于我们心中的激情。整本书分为两个部分，第一部分是关于激情的反思，第二部分则是激情在爱情中的具体实践。愿我们都能满怀激情地去工作，去娱乐，去爱恋，去成长。
-
AhFloyd的评论没啥新鲜营养的情感美文书
-
牛牛的评论提升爱的能力，让关系更加和谐，也让自己更加完善，更为一个更好的人
-
丠的评论但请不要让你的冷漠蒙骗了你。冷漠永远不会给予你力量，冷漠也不能永远保护你，要爱，要激情。鸡汤文罢了，喝多了上火。
-
小萌咒咒的评论提升爱的能力很重要。不妨学学人家的理论。
-
无语改名的评论过去那几个月，有时候会怀疑自己，难道是我的问题吗，现在看来并不是，我所有对对方的直觉都是对的。这段经历让我更明白了我想要的是怎样的感情。很好的书，推荐。
-
简一的西楼的评论激情的来源，是爱。除了要学会爱自己，也要学会爱别人。尤其是恋人之间的相爱，更要学着如何去爱对方，让对方感到愉悦。很多时候，在谈恋爱的过程中，我们就是太爱自己，往往忽视了对方的感受。做爱便是很好的例子。有些男性为了满足自己的欲望，不顾对方的感受，只为从中收获到自己想要的快感。然而很少有女性会告诉对方，自己并没有获得高潮，甚至有些只能假装高潮。其实，这算是一种不尊重的体现吧。真正的尊重，应该更多的是以对方的感受为自己的感受，学会去给予与满足，而不是索取与忽视。另外，作者提到，在开放的美国，竟然对性教育也是只可意会，不可言传。让我有点吃惊，算是打破了我对美国性很开放的固有印象吧。从美剧和电影上来看，我一直都觉得他们是个很开放的国家。不曾想，原来也存在这样的现象。由此可见，性教育的普及是多么重要。
-
Maya奈奈的评论每天都需要给爱人爱的目光，爱的言语，永恒的拥抱，爱的触摸，爱的热吻。这样才会幸福很久吧。
-
橘子汽水吗的评论写的太好了，看的默默流泪
-
愛洛伊斯的评论好奇心驱使着我读完了整本书，翻至末页才发现，没什么卵用。
-
小+的评论整本书都在喊口号，并不是很接地气
-
樱汐笔谈的评论激情，是生命的一种存在状态。找到内心的激情，是让生活过得更好的秘诀。对于爱人们来说，美好的爱情也始于激情，而高质量的亲密关系，更会成为彼此的避难所。要想打造这样的关系，就需要不断提升爱的能力。眼神的凝望、真诚的语言沟通，都是让双方感受爱的能量的有效途径。
-
康熙漓漓的评论婚姻关系中，需要一份天真、两份情感、七分智慧。 深爱需要勇气，需要你克服内心的恐惧，卸下坚固的防备，直视最真实的自己，同时向爱人敞开心扉，展示最完整的自己。 深爱更需要能力，需要用善意、沟通、赞赏和感激，为爱情之火助燃，让爱的激情持久，永不淡化。 两者结合，才能从根源解决“感情淡了怎么办”的问题。