章节目录
自序
我不想死于一事无成
目标篇
别把宝贵的时间，浪费在有用的事情上
二十几岁的你，一定要想明白这三个问题
目标制定：为什么你制定的目标，从来完不成
你拥有的那些，正在毁掉你
甜蜜点和能力圈：不懂的事情，一定不要做
为什么我说，喜欢的事情不要选
位置选择：你所在的位置，决定你的价值
策略篇
财富系统：从今天开始，想想赚钱这回事
成功三角形：逆袭必备的三种技能
加入杠杆：让你的努力，带来翻倍的收获
六步循环：让你没有做不成的事
人生错题本：最好用的进步神器你有吗？
执行篇
笔记和GTD：消除内心声音，提高专注度
根治拖延症：亲测有效的及时行动方法
精力有限理论：时间花到哪里，哪里就是你的人生
热爱：懒惰不是你人生的死敌，不热爱才是
深度工作：专注的时间，才有意义
永不放弃：让坚持变得更容
心态篇
焦虑自愈：过得太舒服，可能是因为没有进步
练习幸福：这些小方法，可以让你更开心
心智成熟：有勇气面对现实的人，才是真正的猛士
性格自由：做自己的资格，不是每个人都有的
学会不生气：别让情绪，成为你进步最大的阻力
重塑大脑：只要成功六次，你就能成为自信的人
社交篇
不强大的人，怎么社交才有用
社交关系分层：别把最好的时间，给了不对的人
印象管理：成为你想成为的人
说话交易理论：如何说话才能受欢迎
学习篇
背景知识：阅读理解能力，是最基础的能力
深度思考：把问题想明白，然后解决掉
吸星大法：那些学得快的人，到底厉害在哪里
学习就是加速度
后记
写在最后：年轻没有用
内容简介
这是一本全是干货、集合有趣案例和成功方法论总结的励志之书。
写给——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你
《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛，耗时两年打造人生逆袭课。如何避免成功路上的无用消耗、最大限度地利用时间？那些会努力的人，到底厉害在哪里？
从“学渣”到考上北大的“学霸”；从演讲小白到全国演讲总冠军；从零基础创业，到月入百万的90后CEO。所有经验方法，倾囊相授！
下载说明
1、精准努力：刘媛媛的逆袭课是作者刘媛媛创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
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热门评论
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熊里的小木屋的评论冲着这本书98～115页的内容，绝对值得五颗星推荐。
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纸飞机的评论比起那些华而无实只能让人打鸡血的鸡汤，刘媛媛的鸡汤更多的是可以解决人生疑难的方法论，实属难得，4星
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丫头有态度的评论目标感很明确的女生，了解自己以及很明确的定位方向，然后坚持不懈的去执行的执着。用自己的亲身经历去分享自己的办法，适合20几岁的人来看，对于我这个职场9年的人来说，有些点是值得反思的，尤其是错事本和错话本。
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M-ash的评论鸡汤喝多了
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艾芝晴的评论调着读完全书的，也有一些不错的收获，比如给自己建立一个人生错题本，很有创意，比如给自己设定不做什么清单，给人生做减法。
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一抹幽兰的评论鸡汤吗？哦，不！看完绝对不会使人激情澎湃；只会平心静气，变的淡定而笃定；满满的都是干货。“作者透过实践所总结的方法论，实际好应用，值得五星推荐。”
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小寒的评论看这样的书的特点就是看的很快。不过，也有一些拓展自己的地方。大道理大家都懂，实践才是最重要的。刘媛媛都创业了，都赚第一个一千万了，我们还在做什么呢？机遇永远是自己创造与努力去抓住得来的。
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烤老鼠的评论比一般的励志书写得好，可以看得出作者是很认真地写，所以我也是买了一本才表示支持，一般我都是只借不买的。
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苏听风的评论自我定位——瞄准目标——别定策略——执行反馈——调整行动——最终完成。
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小蒋不素小蒋的评论还是有一丢丢干货的，迅速看完。其中关于心态和人际关系这两章太水我直接快速跳了。
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平平儿的评论干了这杯鸡汤
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dede-Y的评论满满的全是干活，没有一句是啰嗦的说教，逻辑和表达都满分！这是一本会引领我的书，一定要在不同的岁数多看几遍。这才是属于我的《羊皮卷》啊！
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阵雨的晨的评论【2019第94本】看到《微习惯》和《非暴力沟通》等书里似曾相识的内容，作者用自己的话总结出来了。“人生错题本”、甚至“刷牙时听自己的录音”、“自媒体往往喜欢编故事，将不爱动脑的粉丝变现”等等，阅读的时候会发现她真的是在分享很实在的干货和心得。如果说上一本书是关于如何学习应试、如何应对大学生活的话，那么这一本更多的是如何在职场和社会更好地长足发展。步入到不同的阶段，扉页的这个女孩越来越漂亮自信了，读者们也一起成长着。期待刘媛媛的下一次的分享。
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banniaofu的评论开头就是撅嘴照片 有刻意
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的云飘过的评论改变有用就去做的思维，只做最重要的事情，用20%的领域收获80%的内容。 人生错题本：记录马虎出的错、别人说错的、自己不知道做错的、记录别人对的，之前自己不知道的内容。
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地球在转动的评论刘媛媛关于努力的一些思考，包括时间管理，个人成长，情商，社交等，还是挺有东西的，也挺真诚，比起那些假装不在意的虚伪更喜欢这种刻意谋划的积极，里面很多观点自己都有所启发，当然部分读来也会有些不适，总体还是挺值得读的，也希望自己能积极起来。
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Matthew.B的评论虽然没有太多原创内容，虽然是90后写的，但作者融会贯通的能力，实践所学的能力，非常值得钦佩！非常接地气与朴素的知行合一，目的也纯粹，就是要赚钱或不枉此生！说起来也是理想主义，认真学习，认真分析，认真应用的态度，值得学习！对于人的活法，究竟怎样才是正解，哪能人人都第一，哪能行行都实用主义？积极没有错，还是有可取之处。很好奇四十岁的她如果出书的话会写啥内容？文章偏演讲稿风格，读来流畅，如果这是一堂成功学培训课，那作者是个优秀老师！
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kings的评论干货部分不错，给我很多启发，有些部分就有点水了
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子非鱼的评论读媛媛的书，感受到的是她一如既往的真诚。她是真真正正的愿意把自己的所有方法和策略一个个的都分享出来。颓废的时候就喜欢看看她的书，总能给人以力量，却又不是那种让你一阵热血沸腾之后还是一如往常的鸡汤，而是一些你能够实实在在的跟着去实践的方法论，这本书值得一看。
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sherry小卡片的评论不是看这个书的年纪了，不会振臂一呼就往那个方向跑了。只是太丧了，偶要需要一点点活下去的鸡血 呜呜