章节目录
导 读 001
引 言 007
第一部分 开启平凡大脑的非凡之旅
你曾经有怎样的梦想?这个梦想是否依然镌刻在你的脑海里,就像嵌入你大脑的一块碎片?去做别人不会做的事情,才能过上别人无法过上的生活。在正确的方向上迈出哪怕一小步,都可以彻底改变你最终能够到达的高度。
第1 章 人类大脑可以突破任何极限 015
用无限可能模式打造更出色、更聪明的大脑
第2 章 学习力就是我们的超能力 034
打败四大数字反派,做自己的脑力英雄
第3 章 大脑具备无限学习的潜能 047
优化大脑、重新连接神经元,成为自己理想中的人
第4 章 如何阅读和记忆 062
FASTER 学习法等一系列元学习力帮你战胜遗忘曲线
第二部分 打破充满限制的思维模式
你为了实现梦想做过多酷的事情?创造你想要的生活可能会遭遇一些可怕的事情。但你知道什么更可怕吗?后悔。重新思考你是谁,世界如何运转,你有能力取得怎样的成功,应该得到什么以及你的极限究竟在哪里。
第5 章 逃出信念体系的魔咒 086
唯一能限制我们的就是相信极限的存在
第6 章 七个关于潜能的谎言 107
它们全都是你曾深信不疑的“科学道理”,你困于其中而不自知
第三部分 创造强大的、可持续的动力
人们说自己缺乏动力的时候,可能正动力十足地躺在床上玩手机,实际上,“我毫无动力”正是在自我催眠。动力要靠行动去争取。我们进行的最艰苦的斗争往往会为我们带来最强劲的力量。它是一个过程,更是一种策略,动力既可控也可创造。
第7 章 找到最能激发你的核心目的 133
你来到这个世界,最想获得的认同、最渴望与他人分享的东西是什么
第8 章 让大脑产生无限能量的10 条建议 150
清除“负性自动思维”,给大脑正确的食物、高品质的睡眠以及科学的锻炼
第9 章 用WIN 法则养成有价值的新习惯 170
起初是我们养成习惯,后来是习惯造就我们
第10 章 五种方法进入心流状态 191
动力带来心流,心流催生动力,心流状态是内在动力的“源代码”
第四部分 学会如何学习
如果知识就是力量,那么学习就是我们的超能力。我们的学习能力取之不尽,用之不竭;我们只需要知道如何使用。一旦开始使用这些经过无数人验证的方法,你就会发现自己根本停不下来,你能释放的能力超乎你的想象。
第11 章 如何做到专注 206
打败破坏专注的头号敌人,灼穿任何目标
第12 章 如何有效学习 215
七个简单习惯提高学习效率,告别填鸭式突击学习
第13 章 如何长久记忆 233
一系列轻松有趣的记忆训练帮你长久记忆
第14 章 如何快速阅读 260
破除快速阅读的三个障碍、理清关于阅读的三个错误观点
第15 章 如何敏锐思考 279
多种思维模型帮你快速决策,创造性地解决问题
后 记 可能性的回归 301
十日计划开启无限可能 305
注释 311
内容简介
世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克(Jim Kwik)首部作品,书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级,唤醒超级学习脑,拥有学什么都会的“超能力”。
我们的头脑是我们积累的最大财富和资产。当你阅读《无限可能》的时候,不仅能变得更加聪明,还能够去完成你此前不敢想象的事情。对于想要在学习中脱颖而出,打破思维惯性,加速自我发展的人来说,本书非常具有启发性和实践指导作用。
也许你想学习一种新的能力,但笃定自己办不到;也许你想参加升职角逐,但是内心的声音一直在告诉你,你不行;也许你认为自己永远无法离开手机或者只能是那个照本宣科的无聊演讲者,那么,翻开本书的这一刻,你将挥手告别那个困在各种标签中的自己。
《无限可能:快速唤醒你的学习脑》通过介绍世界级精英都在采用的脑力开发方法,帮助你获得以下能力:
自由穿梭书页的阅读能力;
如钢铁般牢固的记忆力;
像激光一样的专注力;
无垠无限的创造力;
清晰的思维、细致的洞察力;
积极向上的精神状态。
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※编辑推荐※
世界级大脑教练首部作品,硅谷钢铁侠埃隆·马斯克、谷歌创始人、维珍创始人、漫威之父等世界级精英,联合国、哈佛大学、加州理工大学、克利夫兰医学中心、SpaceX等机构大脑教练作品
方法独特、科学、有效,众多科学家、医学专家以及其他各行业精英推荐,相关学习视频获数亿次点击
干货多、实操性强,书中包含大脑升级训练、十日突破、快速阅读、长久记忆、健脑食谱等,每年帮助20万人成功开发大脑。
传奇经历塑造出来的传奇方法,全球190多个国家都有人获益。
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※名人推荐※
我们每个人最亟待开发的地方,不在远处,其实是我们的脑。开发脑力,并不同于我们以为已经做得很好的开发智力。如果说这本书还可以做得更好,那么它应该给予感性更多的认可,给予高效的学习以更丰富的内涵,毕竟,中国人所说的“心”,亦是脑力。
——杨斌清华大学教授 领导力研究中心主任
书中提到的关于学习的一种无限可能的境界,和我提到的学习的最高境界——无为,都是某种“无所不能”又“随心所欲”的境界。到了这种境界,你能快速学会任何知识。
——万维钢中国好书、文津图书奖得主科学作家
这本书从开发大脑的角度讨论了如何开启无限可能的人生模式,作者提出了打破思维模式,点燃内在动力,掌握正确方法的3M方法,我学习后深受启发,推荐有自我成长需求的读者阅读。
——成甲《好好学习》《好好思考》作者
怎么才能让学习不断有效果呢?本书会从思维、动力和方法三个维度对你的学习力进行升级,帮助你唤醒超级学习脑。想拥有学什么都会的超能力,就请打开这本书吧。
——彭小六洋葱阅读法创始人游戏化创新教育专家
本书包含了快速阅读、学习和记忆的方法,实操性强,经过反复验证,值得一试!
——斯科特·弗兰斯伯格(Scott Flansburg)世界最强大脑“人类计算器”吉尼斯世界纪录保持者
我相信每个人的心中都有一个超级英雄,你会从《无限可能》中发现释放自己超能力的方法。
——斯坦·李(Stan Li)漫威之父
下载说明
1、无限可能是作者[美] 吉姆·奎克创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!
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热门评论
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胡弃暗的评论我家大脑常打开,开怀容纳天地,才能遇见更多可能。
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黑熊熊肉体沉重的评论现代人追求上进的心有多热烈,就看这一类图书卖得有多好就可见一斑。所以说本书的独到之处并不在于那些实用干货(确实挺实用),而是能不能真正明白作者在前两页里提到的四大反派之恶。学习需要模仿,但仅仅模仿绝不是学习。如果读完本书还只是热衷于总结什么三大四大七大八大并且用加粗加黑字体玩什么首字母组词的梗,那只能说还真是白读了。
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花信风的评论读完这本书,像是给大脑做了全套体操,因为作者在书中比较全面地讲解了如何突破思维定式,如何创造动力,以及我们应该如何正确学习,具体包括如何提高自己的专注力、高效学习、快速阅读、长效记忆、敏捷思考。无论是在校生还是职场人士,大概都能从书中找到一些改善目前状态、创造更多可能性的方法,而且这些方法都是马上就能用的。本书的一大亮点是,在每个方法下面都有一个“大脑升级训练”方便读者随时做测验。
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棉花的评论从脑科学角度,写了提高记忆力、快速阅读、创新思维方式的内容。健脑食谱不错,营养是大脑开发的基础,有道理。
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很忙很低调的评论最近看人工智能之父马文·明斯基的《创造性思维》,他有一个观点是教育实际上是引导学生把目标内化。其实我们在学习一个什么东西的时候,首先要想的是态度和耐心。这是设立目标和消除“信息噪音”最重要的两点。
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肉褚的评论看这本书是想帮助孩子开发大脑。不是对孩子有什么高期待,而是因为知道孩子就是个普娃,所以思维方式、内在动力和学习方法就变得更为重要。毕竟我当不了一辈子的“鸡妈”,而不断学习则会是她一辈子的事情。
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敏佳读书的评论创造了一个集合思维模式、内在动力和方式方法的学习模式,不仅能够帮助学习者创建积极思维模式、明确学习目标,还提供了实用的学习技巧。身在一个终身学习的时代,每个人都需要掌握学习的技巧,进而实现自我成长。每个准备考试的考试党都需要看看这本《无限可能》。
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椿晓的评论这个书绝不是读一遍就能放进书架吃灰的,需要经常拿出来翻翻,把方法内化成自己的,操作性很强,过几天就开始实践。
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为书所困的评论个人的努力,是要建立在科学的方法之上。自我提升自我成长的前提是,看清自己,再去努力做最好的自己。 人的潜能可以无穷大,不要随便给自己贴标签,不要轻易放弃,阅读使人进步,这本书是可以给努力着的人们很多有用的启示的。
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章莫舒的评论《无限可能:快速唤醒你的学习脑》拥有什么都能学会的超能力难道不香吗? 你的大脑在哪一刻停止学习呢?你想快速重启唤醒你的学习脑吗?怎么才能让学习不断有效果呢?你会怀疑自己学习能力担忧自己学不会吗? 或许,这套升级大脑,快速学习,人生进阶的系统方法可以立刻解救你——《无限可能:快速唤醒你的学习脑》。 这本书是世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克(Jim Kwik)首部作品,书中介绍了关于如何升级大脑、如何快速学习、如何开始人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行锻造式的升级,重启式唤醒超级学习脑,让你拥有学什么都会的“超能力”!
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晚风的评论冰山信念:潜意识中的认为自己不行
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梦幻闻书香的评论有时读书,读着读着就走神了,不由地想起了白天发生的事;有时读着,就几行字,反反复复地一直读,不知读了多少遍;读着这本书,突然想起来另外一本书的情节……本来一个小时能读完的部分,一小时到了,才读了一半,夜已经很深了,只能放弃读书,睡觉,不知道大家有没有这样的情况? 每当这时,我都质疑自己的阅读效率是不是太低,学习了很多提高阅读效率的书,实践后却没有什么提高的痕迹,于是只能继续寻找,直到我遇见《无限可能》,才提高了阅读效率,找到了正确的阅读方法。 我用书中提供的方法进行了试验,果然提高了阅读速度,只要持续地练习,一定可以达到更高的水平
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我最爱的丁香花的评论提起学习,很多人直接告诉你使用哪种学习方法。然而吉姆·奎克却从打破固有的限制性思维,找到持续、强大的驱动力,以及正确的学习方法出发,告诉我们想要提升学习效率该如何做。 这三个方面也相互配合,让我们从内到外产生学习的信心、动力,再配合正确的方法,让想改变自己的人找到捷径。
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牧羊人的评论大脑,是架在人类两耳之间,最为精密的仪器。在生理与心理层面,取悦大脑,是为自己赢得无限可能。
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梨央的评论其实观点也不怎么新颖,但是方法还算有用。从提高学习自信开始。
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漫风的评论自从更换了工作部门,“升级”了工作业务,就感觉自己大脑跟不上节奏,甚至会出现“断篇儿”的空白感。看了这本书才知道,自己的力不从心,不是年龄到了,而是任务升级了,大脑却没有同步升级。不管是打破四大数字反派,还是用五种方法进入心流状态,还是采用健康食谱,其实都是永不放弃的探索,并相信大脑可以做到!
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Tracy的评论诺贝尔文学奖得主T.S.艾略特曾说过:“我们不能停止探索,而我们探索的终点恰恰是我们探索的起点,但是我们已经对这个起点有了全新的认识”。人生道路,我们一直在前进,或顺势而为或逆流而上;无论是哪种道路,都需要我们靠脑力完成。成长过程,我们一直在努力,或被人嫌弃或被人殷羡;无论是哪种状态,都需要靠自己去突破或完善。撕掉过往的标签,摒弃陈旧的眼光,请相信,你就是你,但又不仅仅只是你!
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宸妈碎碎念的评论对于现代的脑科学我是赞同的,这就像我吃完这个葡萄说是甜的,你笑话我说明明很酸偏要说甜一个道理。现代脑科学的意义和价值,谁用谁知道!这本书是国外畅销书的中文版,读完我理解了为什么这本书会畅销。作者本身就是一个奇迹的最好证明者!学习有方法,重要的是要教会我们身边的每个人都掌握方法!这两年读了很多类似的学习方法书,这本书是最全面的,不论是理论基础还是实践操作都非常详细!学习啦!
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林小兔的评论虽然感觉作者很真诚,但含水量真的有点儿高,各种方法的大拼盘,缺乏深入的解释和洞察,关于速读的方法是比较干而实用的部分,建议先看这里然后快速读完全书。
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小啊小居居的评论作者的经历很励志,一个大脑受过伤的人,通过自己的努力和研究,开发出学习方法,然后用自己的力量去影响那些有需要的人,整本书都非常具有启发性,很多方法都能在现实中操作,是一本不错的提升自我的书籍。