章节目录
Chapter 1
妈妈，我不想去上学
简单又准确的父母等级判别法
千万不要学我
想把子女当成炫耀工具的愚蠢父母
我家的家训是“父母说什么就做什么”
高三儿子的爆炸宣言
接着是高二的女儿
儿子变得可怕
女儿的崩溃自残
Chapter 2
从哪里开始出错了呢？
充满忧郁的大学时期
我是父母还是监视者
什么是真正的成功
可惜的人、痛苦的人、讨厌的人
孩子退学的真正原因
赋予动机的第一步是自信
肯定、尊重、支持、称赞
不要激怒儿女
瞬间在游乐场消失的孩子们
世上最困难的事
称赞训练
一旦有了目标就会自然而然开始行动
不只钱和时间，甚至人与人的关系都消磨了
Chapter 3
在绝望的尽头遇见教练式辅导
马车与火车的差异
好的对话与不好的对话
像小鸡一样破壳而出
教练式辅导是引水
Chapter 4
认识大脑就能更懂孩子
爬虫类脑、哺乳类脑、灵长类脑
捕捉鹿、鲸鱼、老虎的男人
我家是动物王国
戒除游戏成瘾的方法
为何会出现校园暴力
专注的愉悦
要让额叶的活动更加活跃该怎么做呢？
Chapter 5
培养孩子潜能的教练式辅导
辅导一 让孩子自己选择
快点选，一、二、三！
找出交通工具无法到达的偏远地区
辅导二 给予支持性的回馈
辅导三 让孩子感受成功
夫妇幸福的模样是最好的遗产
每天早上和妈妈分离的孩子
青春期的大脑正在施工中
Chapter 6
教练型的父母如何对话
教练式辅导对话程序
填补“百分之二”的情绪教练式辅导
夫妻离婚的理由
对话的三种类型之一 激起复仇心，成为仇人式对话
对话的三种类型之二 破坏关系渐行渐远的对话
对话的三种类型之三 感受幸福拉近彼此的对话
打开孩子心房的情绪教练式辅导五阶段
情绪教练式辅导的三种实践策略
父母应对孩子情绪时的反应类型
从图像来了解父母的反应类型
孩子描绘的我的形象
教练式辅导实习
Chapter 7
奇迹的发生
写下来就会实现
出现让人心动的事
济州岛海边沙滩上写的文字
刷了前往美国的机票
考上美国大学心理学系
全都是A 的成绩单
和子女一起踏上如梦一般的美国之旅
走上哲学之路的儿子
后记
我是幸福的妈妈
内容简介
在韩国，考入顶尖名校，就意味着获得了通往更好的工作机会、更强的人脉资源及优质的婚姻门票。因此，数以万计的家长陷入焦虑中，他们想尽各种办法，在教育方面加大投入，对子女施加压力，以期在这个崇尚精英的社会中，让孩子出人头地，高人一等。
本书作者李柳南是韩国首尔一所知名小学的校长，也是出色的教育专家，家长们挤破头都想把自己的孩子交给她带。她的儿子在全校排名前三，女儿就读于知名女校，所有人都羡慕她事业与家庭双成功，她也沉浸于“一级教师”“一级妈妈”的满足感中。
然而有一天，读高三的儿子突然拒绝去上学，读高二的女儿也开始逃课。两个乖巧的孩子，竟然在一瞬间拒绝所有的学习，每天关在房间吃、睡、玩游戏、看电视，而且视她为仇敌，彻底拒绝和她沟通……
究竟是哪里出了问题呢？
经历了痛苦反思的十年，李柳南写下这本书，希望和天下所有正在焦虑儿女学业、亲子沟通、青春期叛逆等问题的家长，分享她的经验心得，还有“教练式辅导”给她以及全家人带来的巨大改变。
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编辑推荐;
现实版《天空之城》韩国首尔明新小学校长、受到无数家长追捧的带班老师、被两个青春期子女视如仇敌的母亲，从对立到和解、从绝望到重生的十年艰难历程。
教育压力、中产焦虑、亲子矛盾，教练式辅导带来沟通关系改变，让天下父母找回迷失的教育本质。
对现生感到疲惫，盼望成为受到子女尊敬的父母，梦想着幸福的亲子关系，为你带来慰藉、勇气和希望的转折点。
韩国媒体关注的话题之作，影响千万父母及教师。
下载说明
1、妈妈的悔过书是作者[韩]李柳南创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
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热门评论
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佳佳的评论感触之一：情绪教练式辅导只是让作者改变了交流沟通方式，但是没有改变价值观，作者还是希望孩子能成为世俗意义上的“成功人士”。所以看到最后，还是会觉得有些别扭。感触之二：好好说话是需要练习的，“好语一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。感触之三：对孩子也好对伴侣也好，懂得放手，不要做一个控制型妈妈或妻子。
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歇的评论这个妈妈好像成了一个分裂的人，用教练式辅导指挥自己的语言，但是框不住内心里面没有改变的想法。
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岂能无怪哉的评论好可怕好可怕好可怕！
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夏小沫的评论妈妈的沟通方式的确得到了很大的改善，但是她的价值观仍旧如初。也不过是因为曾经的伤痛的记忆，让说话方式不得不改变，以及对待子女的态度不得不改变。但是从心里来讲，她还是有希望孩子们能成为世俗意义上的成功人士的想法。这样看起来，真的感觉很矛盾。
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严慌慌的评论出版社寄来的新书，先阅为敬。很真情实感，干货也多，书评安排上
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Thea的评论看到最后哭了，说尽心中无限事啊。可能在亚洲的社会文化下，这样的教育比比皆是。每个人的成长经历都有相似性。 作为一个女儿看这本书，也会思考自己如何用coaching跟父母交流。既然已经走到了这一步，那些崩溃、痛苦都已经无法挽回，总有一个人要担起改变的责任吧。 被最亲的人无条件相信、支持、鼓励师多么珍贵呀！那可以让我们知道自己多么珍贵。 在看到女儿和妈妈说自己要去学烘焙，学着学着放弃了；又要去上大学，也学着学着就放弃了；然后要交男朋友、去美国，没几个月又要放弃……这个过程我很担心妈妈会突然忍不住，前功尽弃，让之前建立起来的信任付之一炬，那不仅对于两个人的关系是毁灭式的打击，对于女儿的心也是无情的摧毁。感动于作者一直忍着，放下了“自我”，让孩子朝着想要的方向去。
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Lu陆鹿的评论她就是换个好听的方式继续自己固有的想法，让孩子成为自己想的样子，没有反抗。
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西瓜吃西瓜的评论本人的文笔不怎么样，翻译也不怎么样，内容也……其实我不觉得这位妈妈真有醒悟，是孩子的报复太有力了她不得不妥协
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Pam的评论显而易见的是，悔过者仍然以曾经获得过的成就而自喜，所谓“我知道我不该”背后都有一层“但是这真的有效果”。当奴役的心理成为支撑为人父母、为人师长的主要力量，应该反思的除了个体，还有整体社会的畸形观念。
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Elyse的评论鸡汤味太浓，感觉作者固然挽回了亲缘关系，但出版这本书，一定程度上也是为了自我满足
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mOco的评论居然是真育儿教育书……还以为是和《外婆的道歉信》同类型才点开的……
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凤梨的评论【2020199】读之前以为是一本小说，读完前言再看目录，才发觉其实是在写自己教育儿女的成功—失败—（改变教育和相处方式）再成功的过程，实质成功学鸡汤味道太足了…我不行
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Grace的评论通读下来并没有觉得母亲真心悔过了，一直到最后，她只是嘴上不说，心里满是不同意不支持的，而她没有说出口的理由只是怕儿女万一又想不开怎么办。文中出现“对不起”的次数寥寥无几，与其说悔过书，倒不如说是“孩子休学想自杀该怎么让他们不去死”。
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李厂长的评论2020年的第1138本 好的，我会照着做去要求我自己还有迪哥的！
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萤火虫小姐的评论很失望的一本。就和国内那些养出了学霸孩子家长写的书一样，翻来覆去就那么一两个样本。唯一新鲜的是从一个失败者的角度出发，但这种失败又不算彻底，因为最终孩子成材了。书中夹杂了很多心理学脑科学最浅显的知识，显得十分外行。
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rami的评论育儿书，有孩子以后要学习如何与孩子沟通。这位妈妈的教育方式以及说话方式让人头皮发麻，在这种环境下很容易被逼疯啊。后面多亏了这位妈妈把很多话都憋在心里没说出来，看她的心理活动觉得这位妈妈很会怼人
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胡枝子的评论如果不是做父母的可能很难读懂这本书背后作者的挣扎与分裂吧。
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山山的评论一小时就能看完的书，语言能杀死人，真的说话前要三思。
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苏航的评论每个孩子都是优秀的，都有各自时间节点人生轨迹，不要拿早说话早走路早吃饭作比较。健康，顺其自然就好孩子犯错写悔过书，家长犯错也要写悔过书，自我反省勇于认错知错就改。要求孩子做到的事，首先得自己做到父母子女距离在于，只固执暴躁强制说教，无平等讨论情感沟通。距离遥远交集过少，敷衍闲聊被动等待，只询问自己关心的而忽略其它。不分享自己与规划愚昧父母将孩子培养成炫耀品；有智慧父母努力成为子女的骄傲皮格马利翁，自我实现预言，夸孩子有天赋，孩子得到肯定更努力，老师也给了更多的关注，孩子果然比以前更好，正反馈循环不要强制要求，而是以身作则营造氛围，越强制越反感，让他自己感觉有趣，学习要从趣味入手，获得成就，给予反馈，养成习惯情绪不分好坏，只是日常一部分，尊重情绪耐心等待，找出解决办法
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清净散人的评论教育思考