章节目录
序言 有用的并不是治疗症状,而是找到缘由并冲破阻滞
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第一章 我如何成为今天的我——生活就是一系列可能性
我的顿悟:神经疗法
更为个性化的治疗方法是有必要的
诊断学——创造力与敏感度
人作为中心
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第二章 肌体——四个层面上的整体系统
结构或细胞层面
起调节管理作用的生物化学层面
心理―情感层面——感受层面
深入且有效:心理运动学
感受与精神
精神层面——更高的意识层面
思想属于能量,能量是可以感受到的
一切都协同运作:我们不是孤岛
预警系统:综合征
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第三章 我的要求——强化内核,意识与行动统一起来
请对自己再负点责任!
会有多大的改变呢?
思想影院——一种自我检测
作为治疗艺术家的医生
相信你自己
在生活中发现乐趣!
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第四章 改变健康状况的机会
基础条件——在出生前就已经注定
环境影响是会遗传的
自我测试:我到底是怎样的,我有什么样的先天条件?
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第五章 慢性疾病,以及我们能采取的措施
当你的身体亮起急救信号,原因会是什么呢?
关于头痛
关于背痛
关于炎症
要经常停下来等一等你的身体
我的健康三部曲
是什么引发了炎症?
牙齿与齿桥:一种病灶
获得免疫系统的支持
关于食物不耐受
麸质不耐受的三种形式
自我测试:我是否对某些食物不耐受?
预防肠漏症
关于心脏病
重拾生命的乐趣
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第六章 例外情况——地球病理学与高敏感人群
什么是地球病理学?
小心电磁波!
为什么射线会使我们生病?
指尖感受与高敏感人群的持续性
竞技体育需要钢铁侠的身体
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第七章 自我评估
六种类型与你的心理投射
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第八章 治愈不会在一夜之间到来
别做缺乏自爱的“专家杀手”
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第九章 使四个层面保持平衡流动的预防措施/202
如何进行树木冥想?
重要的健康要素
要素1:放松
雅各布森渐进式肌肉放松法
要素2:碱性食物
要素3:意识
要素4:清晨排便
要素5:乐趣,积极的生活态度
平衡——秘而不宣的健康标准
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第十章 五种促进健康平衡的简易疗法
健康三部曲
饮水疗法
增强免疫——预防或治疗感冒
真菌疗法,治疗甜食成瘾
戒除胃酸抑制剂(质子泵抑制剂,PPI)
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致谢
参考文献
内容简介
【编辑推荐】
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1. 知道为什么会生病,比治疗症状更重要。
2. 一个不能解释疾病的医生,不可能从根本上治愈疾病。
3. 构建医学哲学认知体系,重新定义疾病和生命!
4. 荣登德国《明镜周刊》畅销书排行榜
5. 荣登德国亚马逊“自然疗法与药物”新书畅销榜
6. 30年自然与整体医学经验,疾病原理+实操指导+患者康复实例,告诉你关于疾病的前因后果,鼓励和帮助患者走出困境!
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【内容简介】
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许多人正遭受着疾病的困扰,他们四处寻医问诊,却没能得到真正有效的帮助。有时候个别症状得以治疗,但根本原因仍待破解,因此问题和困扰并不会消失。然而更令人沮丧的是,深受慢性疾病之苦的患者,往往并不能像重症患者一般被重点对待,或者他们通常不会被视为“棘手的患者”。
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本书作者诺伯特·克里施医师,其父母的早逝让他对导致疾病的根源有着极大的研究兴趣,从医30多年来,他一直陪伴着无数深受慢性病或不明原因疾病困扰的患者,帮助他们探究病因、寻求治愈的方法。作者从“结构或细胞、调节管理、心理一情感、精神”四个层面提供了寻找疾病原因的线索。他认为,疾病的发生,表明患者在这四个层面或至少在其中一个层面已经无法达到平衡状态。
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本书介绍了替代医学的前沿理论,提供了寻找疾病原因的线索,并给出了翔实的调查问卷和针对某些疾病的具体治疗方案,力求帮助人们重新认识自己的身体,探求疾病背后的真正原因,从而打破壁垒,激活自我修复的力量。
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1、为什么没人能告诉我为何生病?是作者[德]诺伯特·克里施创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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热门评论
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落阡的评论嗷。很清楚明白,也有些很有趣的思路。
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胖薯薯的评论学会如何监测,记录自己的病情,在5分钟的问诊时间里与医生说清楚病情。
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夏天的雨的评论书的内容浅显易懂,条理清晰,告诉我们为什么会生病,将帮助我们找到生病的真正原因.