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女人养血一本通

女人养血一本通

作者:陶红亮 主编

分类:生活

ISBN:9787509175064

出版时间:2014-6-1

出版社:人民军医出版社

标签: 暂无

章节目录

第1章 养气血,保健康——女人美丽幸福的根本
 ◇气血足是女人的本钱
 ◇清除血瘀,避免妇科病
 ◇冲任一开,女人健康幸福的根本
 ◇身体达到和谐,避开寒热湿邪
 ◇水里生的、地里长的是块宝
 ◇关元穴、气海穴常灸不生病
 ◇常按足三里,健康永相伴
 ◇将美进行到底离不开红糖
 ◇红枣,女性最好的补品
第2章 月经畅,身体棒一享受女人独有的恩赐
 ◇调顺月经,女人健康之本
 ◇一碗阿胶糯米粥,带来幸福感
 ◇中药益母草,渗透母爱
 ◇顺应月经周期,美丽四射

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