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章节目录
PART 1 足球练习技巧
01 球性练习技巧
02 身体的柔韧性及敏捷性训练技巧
03 脚下动作练习技巧
04 创造性与反应能力训练技巧
05 比赛的心理要求与技巧
PART 2 足球基本动作技巧
01 颠球技巧
02 挑球技巧
03 拉球技巧
04 扣球技巧
05 拨球技巧
PART 3 踢球技巧
01 助跑技巧
02 支撑技巧
内容简介
一学就会的100个足球实战技巧本书结合作者的实践经验,精选100个足球实战技巧,主要涉及一些基本战术技巧,如踢球、接球、抢截球、射门等,进行详细讲解,目的是快速提高足球看好者的实战技能。全书以图为主进行介绍,辅以简洁的文字说明,力求一看就懂,一学就会。
下载说明
1、一学就会的100个足球实战技巧是作者陈愈义 编著创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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