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章节目录
第一篇 排球运动的理念
第一节 排球运动的起源与魅力
第二节 排球运动的发展
第二篇 我想学排球
第一节 如何练好排球技术
第二节 如何练好排球战术
第三节 排球运动的身体素质训练
第三篇 我想打排球
第一节 如何布置排球场地
第二节 如何组织排球竞赛
第三节 竞赛制度的编排与成绩计算方法
第四节 如何运用竞赛规则
第四篇 我爱看排球
第一节 排球比赛的聚焦点
第二节 排球欣赏的精粹一知识储备
下载说明
1、老北京的故事是作者创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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恬淡Ru雅的评论[转载]转载：北京真的没了吗?：原文地址：转载：北京真的没了吗?作者：石亩娃 北京真的没了吗?2015-03-09 在还没有困意，一桶百事，一包儿点儿8，写会儿日志~ 记录着老北京的故事，没准真应验了...文字版>> 网页链接 （新浪长微博>> 长微博_长微博工具_长微博生成器：新浪长微博官方网站）
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SummerFinny的评论#一张图片一个故事#这是在老北京胡同里的一个胶片馆。在现代手机发达得现在开一个胶片馆是怎样的体验？我不得而知。但是在店里和老板交流得过程发现，这是他热爱的事情，所以他自得其乐。
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Miss瓴的评论想通过这部戏去看那别样的老北京四合院故事@洋气的天才 @simple是个小土豆 @__微凉小姐
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企鹅正在QH8沉潜的评论【什刹海】到京城旅行千万不能错过游览什刹海。坐着三轮车缓缓前行，听着师傅讲述胡同里当年˙发生的故事。看着老北京的四合院，欣赏着后海的风景。这里也是中西文化融合的地方，荷花市场牌楼旁边就是酒吧一条街，各式的酒吧，各种肤色的游客，绘制成了一副别样的图画！别忘了到烟袋斜街看看。
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游乐圜_Hami的评论今天去的南锣鼓巷，这绝对是个闲逛圣地 各种风味小吃因有尽有 各种特色小玩意琳琅满目，也可以坐个人力车听听老北京胡同的故事 感受北的现代与京的古韵。 北京市东城区南锣鼓巷胡同
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喵星人左耳的评论#一个陌生女人的来信#老北京的胡同 充满故事的音乐 一位浪漫放荡的作家 一个女人一生风花雪月的痴傻暗恋 每一个慢镜头的拉进 都是内心情感的画面定格
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规划中国的评论“……对许多人来说，老菜市场不只是买菜购物的地方，它更像是人们的老朋友，记录着一种生活方式，承载着几代人的记忆，象征着属于咱普通老百姓的市井文化。”——听听咱老北京菜市场的故事。 ZZ别对我轻言放弃——老北京菜市场的明日畅想曲
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王老师小矮妖的评论我倒是想玩老北京的流氓故事//@VICE中国: #创意已出# #开始招商#
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佳佳_Karen的评论#随手拍#昨天吃的面，现在看看也是食欲十足的呢[花心][花心][花心](红烧肉刀削面与老北京炸酱面的故事) 时の流れに身をまかせ
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漂移失败了的评论讲述老北京自己的故事#史家胡同博物馆•时代记忆# 史家胡同博物馆
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快乐昕知我昕的评论#你好夏天# 今天经过前门步行街的时候正好听到城南旧事的配音故事，老北京的感觉啊，根深在骨子里的情怀
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小五是小狗的评论北京长安街上，妈望向爸指给她的方向，听爸讲老北京的模样和故事，牵手并肩的背影，于我，满满的幸福。
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MIYA方的评论大家一致认可的糖葫芦[偷笑]梨汤和红柳羊肉串也是不可不点的 只有东来顺老北京故事餐厅日坛店有噢[喵喵]
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流言花生的评论老北京的鬼故事第二部(1) 网页链接 (签到自@蜻蜓FM)
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子龙影D狱咆哮的评论以前天津老城里差不多也是这样 不过住在里面没啥感觉 除了下雨水淹进门的时候//@艾啾A_hty: 故事 //@雷音雷音:老北京的美～[害羞]
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艾啾A_hty的评论故事 //@雷音雷音:老北京的美～[害羞]
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摄影师木木M的评论这是一组关于老北京的故事，长得好有艺术气息
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慕慕亦非凡的评论卧槽，这老爷子绝逼是个有故事的老北京
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CCCCCCCCChrmEis的评论【什刹海】到京城旅行千万不能错过游览什刹海。坐着三轮车缓缓前行，听着师傅讲述胡同里当年发生的故事。看着老北京的四合院，欣赏着后海的风景。这里也是中西º文化融合的地方，荷花市场牌楼旁边就是酒吧一条街，各式的酒吧，各种肤色的游客，绘制成了一副别样的图画！别忘了到烟袋斜街看看。
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stargirl敏敏的评论#我和我的小姨#一直不怎么喜欢看这种年代剧，偶然看到是李晨演的就点开看了下，结果就停不下来了。老北京四合院里的故事，说话儿满满的北京味儿，很有意思，故事也曲折感人，演的很真实，跟着剧里人的感情走，哭湿了好多纸巾[泪][泪]