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武林秘传软硬功

武林秘传软硬功

作者:阎彬

分类:生活

ISBN:9787564411534

出版时间:2013-1-1

出版社:北京体育大学出版社

标签: 暂无

章节目录

第一章 神勇八段锦
一、提
二、举
三、推
四、拉
五、揪
六、按
七、抓
八、拧
第二章 贯气铁甲功
一、古树盘根
二、海底捞月
三、气贯丹田
四、霸王举鼎
五、玄武怒目

内容简介

本书介绍了多家武林名门秘传软硬真功,其中有吐纳、心意、劲法、姿势、运作、走形、段数、功效等,诸种秘窍.本书集功夫与健身为一体,图文并茂,易学于学练.

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