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章节目录
前言
上篇大学体育理论导论
第一章新时期的大学体育教育
第一节大学体育的特点与功能
第二节大学体育的目的和任务
第三节大学体育教育的基本途径
思考题
第二章新时期大学生的健康教育
第一节健康新观念
第二节健康的自我评测
第三节影响健康的因素
第四节增进健康的途径
思考题
第三章科学体育锻炼与健身
第一节体育锻炼的原则
内容简介
新编大学体育与健康教育本书内容包括健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健、体育欣赏、田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、健美运动和健美操、滑冰与轮滑、武术运动、娱乐健身。
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