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内容简介
您是怎样排遣您的怒气的？您是否把您的怒气发泄到别人身上��人人都可恨，惟独您自己没有过错？您是否经常成为别人发泄怒气的对象？您是怎样解释使您生气的事情的？ 倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话，从而使气氛变得很紧张，您是怎样处理的？ 压抑生气的情绪并不可取，可以尝试利用生气的想像，发泄出郁积于心头的不快，从而调节你的自我价值。 如何用建设性的态度来处理怒气，避免攻击和伤害他人；如何在自我保护和自我发展的同时，承认并尊重他人自我保存和发展的权利，这正是本书探讨的核心问题。
下载说明
1、怒气与攻击是作者维雷娜.卡斯特创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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LIU-冰倩的评论生气和发怒的意义在于，它使现状不断发生变化，最大限度地促进着人的自我保存和自我发展。它是通某个“你”的对话，而这个“你”所追求的同样是最大限度地自我保存和自我发展。生气和发怒蕴含着改变现状的能量。-----《怒气与攻击》
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LIU-冰倩的评论我们之所以发怒，首先是因为我们人格的完整性受到了伤害，不被别人尊重，使我们感到有必要重新确定和重新划定我们的边界。。。。。。怒是一种促使人澄清自己与别人的边界，重建自己与别人的正确距离的情感。-----《怒气与攻击》
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裝逼累了來盒炫邁吧的评论每个人应该反省一下，我是不是喜欢使用被动攻击。正如《怒气与攻击》中：我们每个人都应该问一问自己：是否通过语言、态度、姿势等伤害过别人，在这样做时装作若无其事甚至和颜悦色？如果你经常这样做而并未意识到，那么，就应该反省一下自己，看看自我定位是否出现了偏差，同别人的关系有哪些不正常。
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本缘心理学的评论对于宇宙，我微不足道，可是对于我自己，我就是一切。 ——辛涅科尔 ——看到本缘心理学入门的博文《怒气与攻击——2012年10月17日心理沙龙》有感而发的评论。怒气与攻击...
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本缘心理学的评论发表了博文 《怒气与攻击》 - 在切入正题之前，我想向大家提几个问题，你们可以简短地回答，也可以不回答。 你们还记得最近一次生气的情形吗？如果记得，你们是怎样对待它的？ 1.将它抛在脑后？ 怒气与攻击...
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Bowie-XU的评论自杀不仅是一种自我攻击行为，而且是一种自我保护和自卫的行动：它构成一个人维护自身尊严和自我价值的最后尝试。(卡斯特，《怒气与攻击》， 生活·读书·新知三联书店 ，2003）
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鬼荼荼的评论导致自杀最深层次的原因是自杀者的自我价值受到了严重伤害，他们由于找不到别的途径来维护这种价值，不得不做出如此激烈的反应，采取最极端的方式——自杀——来进行最后的抗议。（参考：卡斯特，《怒气与攻击》， 生活·读书·新知三联书店 ，2003）
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miss怪力的评论卡斯特 《怒气与攻击》居然缺货，这么火吗