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情商:为什么情商比智商更重要

情商:为什么情商比智商更重要

作者:[美]丹尼尔·戈尔曼

分类:文学

ISBN:9787508622361

出版时间:2010-08-01

出版社:中信出版社

标签: 情商  心理学  沟通  心理  情感、沟通  成长  成功心理  美国 

章节目录

专家导读 专家导读 专家导读 《情商》周年纪念版序 初版序 亚里士多德的挑战 第一部分 情绪大脑 第一章 情绪的功能 当激情压倒理智 人的两种心理 大脑的发育 第二章 情绪失控 激情中枢 神经警报 情绪哨兵 情绪记忆的专家 过时的神经警报 迅猛而草率的情绪 情绪管理员 情绪和思维的协调 第二部分 情商的本质 第三章 愚蠢的聪明人 情绪智力与命运 不一样的智力 斯波克与“Data”:光有认知还不够 聪明的情绪? 智商与情商的纯粹类型 第四章 认识自己 热情和冷漠 没有感觉的人 赞美直觉 了解无意识 第五章 激情的奴隶 解析愤怒 管理忧郁 压抑者:积极的否定 第六章 主导性向 冲动控制:软糖实验 负面情绪,负面思维 潘多拉的盒子和盲目乐观的人:积极思考的力量 乐观主义:伟大的驱动器 涌流:卓越的神经生物学 学习与涌流:一个教育的新模式 第七章 同理心的根源 同理心的发展 善于协调的孩子 不协调的代价 同理心的神经病学 同理心和道德:利他主义的根源 没有同理心的生活:娈童者的心理,反社会分子的道德观 第八章 社交艺术 展示情绪 表现力与情绪感染 社会智力的基本原理 缺乏社交竞争力的表现 “我们讨厌你”:团体边缘人 情绪感染:案例研究 第三部分 情商的运用 第九章 亲密敌人 婚姻断裂层 有害的想法 泛滥:窒息的婚姻 其实男人更需要关怀 对两性的婚姻忠告 吵吵更健康 第十章 用心管理 批评是第一要务 处理多样性 组织智慧与群体智商 第十一章 心与药 身体的心理:情绪对健康的影响 有害的情绪:临床数据 积极情绪的治疗作用 将情绪智力引入医学 关怀的医学 第四部分 机会之窗 第十二章 家庭熔炉 “启心”教育 建立情绪基础 “小霸王”是怎样养成的 虐待:同理心的灭绝 第十三章 精神创伤和情绪再学习 刻骨铭心的恐惧 创伤后应激障碍:边缘系统障碍 情绪再学习 情绪脑的再教育 情绪再学习和克服创伤 精神疗法:情绪的导师 第十四章 性格非命运 胆怯的神经化学 什么也困扰不了我:乐观气质 驯服过度兴奋的杏仁核 童年:关键的机会 关键时机 第五部分 情绪素养 第十五章 情绪盲的代价 情绪不适 控制好斗 “小霸王”的学校 预防抑郁 现代性的代价:抑郁增多 青少年的抑郁过程 思想的抑郁基因 拦截抑郁 饮食障碍 唯有孤独:退学者 友谊的辅导 酗酒和吸毒:上瘾的自我疗法 不再宣战:最后的常见预防途径 第十六章 情绪教育 一堂合作课 争论点 事后诸葛:没有爆发的战争 今日的关注 情绪智力ABC 老城区的情绪素养 形形色色的情绪教育 情绪时间表 时机就是一切 情绪素养的预防作用 反思教育:人性的教学,关怀的社区 扩大学校的使命 情绪素养有用吗 性格、道德和民主的艺术 最后的话 附录 什么是情绪 附录 情绪心理的特征 迅猛而草率的反应 情感第一,思想第二 象征性和孩子气 过去影响现在 与特定状态相联系 附录 恐惧的神经回路 附录 W•T•格兰特财团:预防项目的活跃因素 附录 自我科学课程 附录 社交与情绪学习:效果 儿童发展项目 华盛顿大学“快轨道”项目 西雅图社会发展项目 耶鲁–纽黑文社交竞争力提升项目 化解冲突项目 增强社会意识及解决社会问题项目 致谢 国际标准情商测试题测测你的情商是多少

内容简介

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。 《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。 作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。 《情商》10周年纪念版反映了最新的研究进展以及作者最新的思考认识,同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域,新增的附录部分,为读者提供情商领域最佳的参考资料。

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热门评论

  • 玻璃水杯映出你的心殇的评论
    智商这东西,大家都差不多,出来混,情商比智商更重要。可我就是不懂,为什么那么简单的做人原则都不知道,我是说你情商太低,所以单纯呢还是说你情商太过显露太多呢。好吧,我就随便一听,话说放过别人就是放过自己。祝你好运!!!因为社会难混!!!
  • 小损样的三言两语的评论
    为什么对于大多数普通人而言情商比智商更重要? ——智商高,性能好,情商高,兼容好;智商高爽自己,情商高爽别人。点网页链接 直达.@推米网
  • 女文青的心理学之旅的评论
    为什么情商比智商更重要:智商高,情商也高的人春风得意。智商不高,情商高的人,贵人相助。智商高,情商不高的人,怀才不遇。智商不高,情商也不高的人,一事无成!九个高情商的表现 北京·龙腾苑二区
  • 解忧杂货铺小小阳的评论
    我在#微盘#找到了一个超赞的文件"情商 为什么情商比智商更重要_(美)丹尼...",我已经下载啦,你也看看吧? 情商 为什么情商比...
  • dabuliupi的评论
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  • 狄尼的微笑的评论
    愤怒源于肾上腺素。消除愤怒的方法很重要@京东阅读 《情商:为什么情商比智商更重要》
  • 倩倩Wuli倩的评论
    #2016读书计划#第二本书,情商:为什么情商比智商更重要,作者丹尼尔·戈尔曼。从进化,大脑的构造讲起,慢慢告诉你,情商是什么,并附n多实用方法教你提高情商,不过更多讲的是理论和意义。十分满分,我打七分。 北京·小红门地区
  • 偷番茄的评论
    情商(为什么情商比智...[星星][星星][星星][星星],1月15日买的,今天刚读完,感觉还不错,大量的举例,推理,名人名言……。感觉很适合用于孩子的教育,书里面有很多科学家们的情绪智力实验,以后一定要在自己孩子身上试试,比如那个“4岁孩子的软糖试验”。[偷笑]
  • Anschutz_Ho的评论
    Anschutz_Ho在@京东阅读 评论《情商:为什么情商比智商更重要》★★★★★ 他将考虑图图天 京东读书客户端下载
  • 願為楊妻的评论
    取得成功的过程中,20%靠的智商,80%要靠其他因素,其中最重要是~情商情商(为什么情商比智...
  • 张秋之灵云的评论
    智商高的,情商有高有低;但智商低的,情商一定很低#情商##情商:为什么情商比智商更重要-为什么情商比智商更重要\"/>[图书]# 齐齐哈尔·铁北街区
  • linda的咖啡美梦的评论
    文静鱼鱼在@京东阅读 读完了《情商:为什么情商比智商更重要》★★★★★理解他人的感受和担忧,推己及人;欣赏人们感受事物的差异。 网页链接
  • 月亮和悍妇的评论
    [星星][星星],这本书我还是放弃了,教科书一样枯燥无味,虽然很有阅读价值,但我实在不想下班后还继续费脑子研究大脑构造,神经科学,对比各种数据,无法评分,随便两颗星吧,祝大家阅读愉快。[笑cry]
  • 学会遗忘1010的评论
    智商与情商哪个重要,情商高才能在社会中更好的生活,而有个低情商的男朋友是个什么体验[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]情商(为什么情商比智...
  • 谭子高端名品女装定制的评论
    我一直都觉得情商比智商更重要,这就是为什么性格比能力重要的原因,一个人 、总会为自己的冲动付出代价的,所以一个人心智的成熟与否从他对事情的处理如何是看得到的 ,so… [微笑][微笑] 重庆·新天泽国际广场...