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第一章 记住，人生就是一场修行
修行是走一条路，一条通往我们内心最深处的路。这条路的尽头，是智慧，是生命的真谛。修行之路既无失败也无胜利，只是一段段各式各样、苦乐参半的心路历程。修行路上的一切，无论是爱之深，还是恨之切，都是找寻自我、完善自己的过程。
1. 学会站在“狼”怀里取暖
2. 自我完善，成就最好的自己
3. 在逆境中砥砺非凡自我
4. 吃得苦中苦，方为人上人
5. 迎难而上，生命不容消耗
6. 做小事同样也是修行
7. 经一番挫折，长一番见识
8. 与强者为伍，以智者为师
第二章 淡然处世，生活难得一颗平常心
内容简介
本书的主要内容包括：记住，人生就是一场修行；淡然处世，生活难得一颗平常心；不急不躁，以平和的心态融入社会；掌控情绪，你就是这个世界的主宰等。
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热门评论
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salut冰的评论近来看了两本电子书 《别让抱怨毁了你》《不念过去，不畏未来》 感觉心态正了很多 曾经耿耿于怀的 就那么释然了 过去斤斤计较的 竟是小事云云 所以没事的时候多读着书 别一味的抱怨 生活还是挺好的
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阿拉就是乖小宁的评论别让心态毁了你！记住，好心态决定好命运，好心态成就非凡人生！
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宁波职业技术学院社团联合会的评论#悦·社联# #阅读#本书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害，并提供科学、有效的解决方法。帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力，以及现实生活中的各种挑战，共同走上心灵成长之路。《别让生气毁了你》——谢国计
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北发图书网的评论有什么样的心态就会有什么样的行为方式，而行为方式则决定着一个人的人生走向。心态能成就一个人，也能毁掉一个人。掌控好心态，便能掌控好人生。——别让心态毁了你 网页链接
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hubs-休闲豆的评论【电子书-《别让心态毁了你：最有效的情绪掌控法》扫描版[PDF]?】中文名: 别让心态毁了你：最有效的情绪掌控法 作者: 墨非 图书分类: 文化 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 中国华侨出版社 书号: 9787511333315 发行时网页链接
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乐易考教育的评论发表了博文《职场心态：别让“浮躁”毁掉自己》一个人的心态好与不好，跟个人发展有密切的关系，不少人走弯路，主要就是心态不正确,导致的一次次失败，下面乐易考教育网提醒您：调整好职场心态，别让浮躁毁了你。 职场心态：别让“浮躁”毁掉自己
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书林苑的评论【别让心态毁了你：最有效的情绪掌控法【PDF】】如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所… 网页链接
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Tony1141125194的评论评论了《别让心态毁了你：最有效的情绪掌控法》扫描版[PDF]：控制好心态的确很重要啊 #VeryCD用户评论# 网页链接
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R-obert的评论大格局有大器量，不被琐屑小事牵绊，器量大小决定事业的大小，用人可用之处，不求全责备，别让猜疑毁了你，原谅别人其实就是放过自己，宽广的心胸稀释人生痛苦，看淡名利得失，心态对了，状态就对了，保持平常心，坦然面对生活，良性竞争，克服嫉妒心理！
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x1ns美妆室AND嫩娜本草中山代理的评论又来一位被假本草被骗的亲[妖怪]制造假本草的那位请问你有良心吗？你也是女人[阿姨]你也爱美～每一位妞妞或者帅哥都是抱着护肤心态来买本草，而你们却卖假货、皮肤护不了，反而越来越差！可耻吗？[愤怒]再次提醒⏰各位亲，一定要找好卖家，别让假货毁了你！[心碎][心碎] 沙港西路
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_芳Fang的评论别让坏情绪堆积起来毁了你，永远要保持一颗乐观，积极的心态。
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六西格玛教育咨询的评论#六西格玛教育#【别让打工心态毁了你！】
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yiixiin的评论别让心态毁了你要学会控制自己的情绪道理你也听了好多可是你为什么就学不会呢调整好心态加油[强壮][强壮]
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新亚胜LED的评论【来一发心态调节剂吧！】生命的幸福与困厄，从不在于降临的事情本身是苦是乐，而要看我们以何种心态面对这些事。别让心态毁了你，来听听新亚胜人的声音： 只要心中有阳光，生活一定会灿烂，来一发心态调节剂吧！
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1234wangbadan的评论评论了《别让心态毁了你：最有效的情绪掌控法》扫描版[PDF]：不错，谢谢楼主分享 #VeryCD用户评论# 网页链接
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翼zlx的评论别让细节、心态、口才、习惯、性格毁了你。别让机会错过你[ok] 翼zlx的主页
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哪伤哪麼深的评论别让心态毁了你自己 -美文故事-散文日志随笔- 文章阅读网 网页链接
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初琪阿一的评论致自己~别让坏脾气毁了你，学会用一种平和的方式与自己相处，用宽容的心态来对待他人，不骄矜，不暴怒，努力让自己 变得更好，[微风][微风][微风] 云南艺术学院
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初琪阿一的评论致自己~别让坏脾气毁了你，学会用一种平和的方式与自己相处，用宽容的心态来对待他人，不骄矜，不暴怒，努力让自己 变得更好，[微风][微风][微风] 昆明·云南艺术学院
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指缝间的阳光n的评论人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。别让心情毁了你美好的明天。