章节目录
第一章 时间之尺 ——我们应该怎样对待时间 一、 活在“全部的现在” (从当下出发,联结过去与未来) 二、 对五年后的自己提问 (如何解决远期与近期未来的冲突?) 三、 我们总是在重复地抓起沙子 (把时间花在值得做的事情上) 四、 “快”与“慢”的自由切换 (为什么我们的时间永远不够用?) 第二章 寻找心中的“巴拿马” ——如何做出比好更好的选择 一、 从终极问题出发 (以人生终极目标作为首要原则) 二、 逃离隐含假设的牢笼 (发现人生中的更多可能选项) 三、 克服天性中的选择弱势 (选择太多怎么办?) 四、 人生是持续而反复的构造 (校正选择,做出建设性的改变) 第三章 即刻行动 ——改变一切的核心力量 一、 “现在”就是恰当的时机 (不管怎样,只要开始就好) 二、 精益创业的行动启示 (把“未完成”变成“已完成” ) 三、 像Photoshop一样分解任务 (从工作的核心区开始) 四 、 三行而后思 (在实践中,通过复盘积累智慧) 第四章 怎样的学习,才能够直面现实? ——如何成为一个高段位的学习者? 一、 找到一切学习的向导 (好的学习者,首先要向自己提问) 二、 不要只做信息的搬运工 (通过解码,深入事物的深层) 三、 技能,才是学习的终点 (你能够调用的知识有多少?) 四、 分离的知识,难以解答真正的现实 (让不同的知识发生化学作用) 第五章 向未知的无限逼近 ——修炼思维,成为真正的利器 一、 大脑需要“断舍离” ( 简化,是清晰思考的前提 ) 二、 迎接“灵光乍现”的时刻 (让潜意识为你工作) 三、 思考可以有自己的形状 (将思维转化为图像 ) 四、 世界上没有轻而易举的答案 (只有极少数的人能做到周密思考) 第六章 努力,是一种需要学习的才能 ——不断优化你的“努力”方式 一、 努力本身就是一种才能 (努力需要有效的策略) 二、 没有突出的长板就是危险 (专注发展自己的优势才能) 三、 你是“差不多先生”吗? (绝不苟且,才能做到极致 ) 四、 挑战是设计出来的 (不断为自己设计“必要的难度”挑战 ) 五、 不痛苦地坚持到底 (只有深入下去,才能培养起真正的兴趣) 第七章 每一个成功者,都是唯一的 ——创造成功,而不是复制成功 一、 “学渣”与“学霸”都不是好选择 (做一个主动探索的学习者) 二、 从“游乐场”到“荒野求生” (怎样从大学走向社会?) 三、 独特性,就是你的核心竞争力 ( 请坚持你的与众不同! )
内容简介
盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。 在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。 这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。 这本书将帮助你—— ◎ 建立平衡的【时间】观,度过真正有质量的人生 ◎ 建立选择标准,解决【选择】中的两难困境,找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动,在【行动】中增长智慧 ◎ 通过提问、解码、操练、融合,成为高段位的【学习】者 ◎ 了解潜意识特性,借助【思维】工具,突破大脑的限制 ◎ 优化个人资源,有策略地培养后天【才能】,成长为T型人才 ◎ 找到你的独特性,开辟个人独一无二的【成功】之路
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热门评论
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乐园修的评论懂得了发出愿菩提心,就要去实践行菩提心。追随具德上师闻思修佛法,从最容易开展的布施开始,学会约束自己、持戒;学会忍辱、忍受与忍耐;学会努力不懈怠,精进前行;学会稳定自己的情绪,让思维不要繁杂混乱、胡思乱想,这就叫禅修;我们还必须要有因缘福报能去闻思佛法,才能不断生起智慧。
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香香万事如意的评论每天在精进修行,对一切都不会那么执着了,一切无常!
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仝慧鹏同学的评论#Angie职场特训营# 台风放假赶紧来听Angie的课,希望赶上小伙伴们的进度,干货多多,收获满满。除了超实用的方法,Angie精进的人生态度实在太赞,没有谁的人生是顺心顺意,但是洞察自我、突围而出、优势前行、乐于分享就会收获更多的快乐与人生价值。@D嘟洛林
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妙宇梵音的评论《寻找生命中的贵人》 菩萨怎么做,我就怎么做。 彼发菩提心,我发菩提心。 破除心烦恼,修行菩萨道。 烦恼如何破?智慧到彼岸。 智慧如何增,佛法要勤学。 佛法如何学?三要经律论。 精进闻思修,常亲师法友。 皈依真意义,身心实依怙。
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释__然__的评论厨艺精进[面条],中西驾驭[意面],我好像更适合独居[闭眼]
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Catmimini的评论只要心怀梦想,持续播种,总有一天,花开四季,大树参天!把时间拉长来看,又何必在乎一时的输赢?只要我持续精进,我真正的对手其实还未出现!你有你的方法,我有我的渠道,人生这盘棋,若不问输赢,还有什么意思!奉陪到底! 上海·上海漕河泾万丽...
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缘卍来的评论真正地明白这个世界上所有的一切都是空的、假的、无为的,那你就明白这个世界的真谛了。相信的人才会拥有精进力。心静才能把智慧之光聚集起来。... 网页链接
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张玉强互联网营销实战专家的评论[拳头][拳头][拳头]【聚汇合一•新起点】新的目标,新的平台、新的征程。兢兢业业,苛责精进。感恩与厚德的人才会有好运!感恩一切的遇见!
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释迦显密昌盛洲的评论如果我们保有强烈的修法热忱,那么任何障碍、病痛和逆缘,都能成为帮助我们成佛的助缘和鼓励。你们过去已经很精进地修持,未来也希望能够继续努力,尤其,是要将每一个发生的因缘都当做修行,请大家好好努力。——大宝法王噶玛巴 2014年,春季课程
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发呆达人_jd6的评论现在网络媒体的直播很多都有现场同传,最近听了一些,有一场两个男译员真的太好了,经验老道。剩下的大多尔尔。同传的英译汉中文被直接转些成文字直播,很多错误不少。一方面要继续精进技术,否则极易被诟病;一方面还是对这个行业叹口气,做好了真的不易。外行内行所有行都能给你挑挑毛病。
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与母星失散多年的蓝星人的评论学外语真的好快乐[大哭]希望这几年把英语跟日语多多精进后五年内能再学一门语言[大哭]
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莲梦真如的评论发表了博文《精进诵持一经四咒让我不再畏惧,梦中亲得地藏菩萨加持》我们家在我小时候就供奉着佛菩萨,每个月初一时,妈妈都会带我去寺里上香拜佛,可能就是因为这样,从小我对佛法便充满了好奇和欢喜。 19岁那精进诵持一经四咒让我...
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朱莉女神的评论每年最后一天,都会想想这一年过去得如何?有没有辜负生命呢?生活平安和顺,我充分感恩。只差智慧的追寻,还未够精进,倒很惭愧。又本来想逐件大事细想,后来寻思:事情都过去了,也没有什么大起落,不如把觉察力,放[话筒]到今天,筹划一下未来还好些。是啊,今天尚且不容易掌握,过去了的幻影而已。
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小雨232的评论“一件看上去繁难的事,只要开始做了,就会变得越来越越容易。”我以前常跟学生们说,“种树最好的时间是二十年前,其次就是现在”。也许他们现在不理解,但我希望他们记住,晚一点理解也很好。#精进#
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大自在解脱洲的评论修行是一项漫长的工程,你们读大学都不可能两三天就立竿见影,出世间的解脱更不用说了。因此,大家一定要把这个道理弄懂,特别放逸时要求自己不要太懈怠,每天把该用的时间用上;特别精进时也不要太内收,要有一种放松感,切莫急于求成,否则很容易出事。——索达吉堪布
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社会科学报的评论【荐书:复兴之路·智库建设丛书】行责任之路,循精进之道。复兴之路·智库建设丛书从《社会科学报》三十年刊发的各种文章中精选出最有代表性的话题和文章,将众多社科学人的观点集中呈现。
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小花54的评论#每日精进# 开始临张迁碑 尝试了师糊教的双钩 虽然不完美 但是毕竟走出了这一步 并没有动笔之前感觉的那么难以下手 又及 这个静谧的初秋下午 耳边轻荡的赵海洋的钢琴曲 上海家里特有的老房子味道 扑在脸上的混着黄浦江水气的风 笔墨纸帖 儿子在沙发上玩着手游 无不诠释着岁月静好 上海·东安一村
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田爱己的评论早之前曾写一文,今日读之颇生感慨:得玉一枚,谓翡翠。佩之,三月不足,翠生翠绿,惊喜。行家鉴之,叹少见,稀罕之。若雕工再精进,价值更不菲。惜缘,爱惜之。历数载,偶佩,常藏之。高人云:不随身,必怨之,主不利。玉生灵性与人合之,便是不弃之伴,庇护之神。遂佩。又一日,得另一玉,谓黄龙,
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中国佛教网的评论独立的心不依赖,自由的心不粘着,知足的心不贪婪,宽容的心不嗔恨,清净的心不分别,安住的心不漂浮,投入的心不动摇,勇猛的心不退缩,精进的心不懈怠,解脱的心不牵挂,利他的心不拣择,觉照的心不空过。
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请叫我国湿的评论提醒自己 ,端正心态,精进自己,不要随意的被琐事左右,认准目标,坚定执行。