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章节目录
序篇——为何行为很难改变
第一章 行动与动机大法则
行动动机的发生
期待与感情的发生
透过身体和行为解读感情
透过期待探究心的本质欲求
苦恼来自矛盾的情感
隐藏的感情
本章小结
第二章 DNA气质与行动大法则
DNA与欲求和情绪反应
人格气质与行为
压力气质与感受方式和反应强度
本章小结
第三章 人际关系大法则
内容简介
《SAT疗法——感情和行动大法则》是在我国出版的第一部系统介绍SAT疗法基本理念和基础技术的著作。本书旨在帮助大家从感情入手，采取理论阐述与案例分析相结合的方式，图文并茂，以使读者掌握意识到自身的想法、感情或隐藏的心理欲求的自我咨询技术以及将自己的想法、感情和欲求良好表达的自我主张技术，从而采取合适的行为去满足这些欲求，使自己或者帮助周围人找回健康和幸福。本...
下载说明
1、SAT疗法——感情和行动大法则是作者（日）宗像恒次 著，胡文燕 译创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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