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章节目录
上篇 因为拖延，总要付出代价
引章：测试一下你是否具有拖延症
经常有一些未处理的事情列在单子上
总要等到最后期限，才加速工作
休息时，心思还在那些未完成的工作上
某些工作没有制定最后完成期限
开会、出席活动时经常会迟到
认为如果给你更多的时间，你会做得更好
完成工作后还在追求更加完美
觉得拖延工作是为了更好的准备
工作中经常有一种紧迫感
拖延测试题
第一章 寻找拖延的根源，谁应该为拖延负责
可怕的挫败感与怀疑
拖延的意识根源
内容简介
面对拖延的习惯，我们要如何对抗？书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的应对策略，力求“对症下药”。事实上，每一场面对拖延症的“战争”，都是与另一个自己和解的过程。一本书，让你告别拖延症！人生有限，拖延有害，每天进步一点点，让自己告别拖延带来的人际关系矛盾、紧张、焦虑。全书体例编排独特，分……
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1、不拖延你早成功了是作者刘瑞军创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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