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肾虚的男人老得快

肾虚的男人老得快

作者:王志国

分类:生活

ISBN:9787539051772

出版时间:2014-9-1

出版社:江西科学技术出版社

标签: 暂无

章节目录

第一章 没有弱男人只是肾不强
 肾对男人为何如此重要?
  肾在中医里的位置—先天之本
  肾与五脏的关系—密不可分
  肾虚问题困扰大
  “肾阳虚”与“肾阴虚”的区别
 这些信号告诉你,你可能肾虚!
  40岁的男人看着像老头
  肥胖难减
  早泄阳痿不“性”福
  牙齿松动,咀嚼无力
  面色黯淡无光
  不管啥季节都很怕冷
  晨起腹泻
  喷嚏打不停

内容简介

中国中医科学院主任医师权威著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,分析深入浅出,方法实用易行,补肾从此不用愁!

下载说明

1、肾虚的男人老得快是作者王志国创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

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热门评论

  • 紫图图书的评论
    #每日养肾#【要补肾,不怕被“黑”!】现代医学认为,黑色食物营养丰富,且多有补肾,防衰老,保健益寿及防病治病等功效……中国中医科学院主任医师权威著作《肾虚的男人老得快》亲授妙招教你如何补肾养肾!网页链接 多种补肾妙法,踮踮脚就能轻松补肾!
  • 紫图图书的评论
    #好书推荐#《#肾虚的男人老得快#》中国中医科学院主任医师王志国权威著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,补肾从此不用愁! 网页链接
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#【核桃】对补肾有很好的作用,能够通命门,利三焦,起到补血养气、止咳平喘、润燥通便等功效,适用于虚寒咳嗽、腰痛腰酸、阳痿遗精、须发早白、尿路结石、小便频数、大便燥结等症。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#【葡萄】具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效,适用于脾虚气弱、肝肾阴虚、气短乏力、腰酸腿痛、水肿、小便不利等病症。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#【海带】一直以其含碘量高为人所知的,大多数人不知道的是,除了含碘量比较高,海带还具有泄热止水、止咳平喘、去脂降压、散结抗癌等功效,具有“长寿菜”之称。从中医学角度来说,海带性寒,味咸,入肝、胃、肾三经,可补肾、益阴、壮阳。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#肾开窍于耳,肾精不足会导致听力减退,出现耳鸣,可能表现为耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等。所以,当出现耳鸣、烦心、听力下降等症候时,可考虑为肾阴虚。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#肾为水脏,而肝为木脏,水木相生,涵养共勉。肾水充盈则肝木条达茂盛。肝木凋零则肾水空泛,二者共为母子,肾为母,肝为子。二者唇齿相依。 ——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#肾为水,而肺为金,金水相生,肺是肾水的上源,肺金不旺肾水难生,肾如果不纳气则会肺气短浅。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#肾为水,而脾为土,肾为先天之本“,而脾为“后天之本”, 先天的肾精需要后天脾气的滋养和培育。肾水不健康,脾土也难旺,脾随肾虚,肾衰脾竭。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#肾乃水脏,而心为火脏,心火一旦下降,肾水会相应上升,一旦肾水有病一定会殃及心脏,而心脏有疾一定也会影响肾脏,于是就会造成水火失调,心肾不交。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #每日养肾#【坚果、粮谷——让你顿顿都吃补肾餐】坚果有补肾固精的功效,而古人素来都说:五谷为养。在中国,人们的日常主食也基本上都是粮谷类食物,所以对于男人来说,选择坚果粮谷来补肾无疑是一个很好的选择,极容易获得,同时又能满足大众的口味。——《肾虚的男人老得快》网页链接
  • 紫图图书的评论
    #每日养肾#【水果补肾有奇效】水果对于人来说是天然的补品,但是很多人都没有注意到水果的食疗作用。很多我们平常吃的水果都有补肾的效果,像是荔枝、葡萄等,充分发挥平时可见的一些水果的营养价值,补肾养肾,让肾气更足!——《肾虚的男人老得快》网页链接
  • 紫图图书的评论
    #每日养肾#【蔬菜补肾,壮阳助性】很多蔬菜也有极高的营养价值,对身体健康大有裨益。例如,韭菜就是有名的壮阳草,能够治疗肾阳虚引起的性功能减退等症状;大蒜不仅杀菌效果显著,还能健身补脑;海带也因其泄热止水、止咳平喘等功效被称为“长寿菜”。——《肾虚的男人老得快》网页链接
  • 老灰_shaer的评论
    书店淘书中,一个可爱的男孩子走到旁边拿起一本《男人肾虚老得快》,一字一顿地念出来,拍到他小伙伴(还挺帅)手上:“这适合你!”我心想你这是试过呢?帅小伙伴已经认真地阅读起来
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛,还可能出现牙齿松动、脱落,这些都是肾气不足的表现,当从补肾入手,及早预防,食用生板栗就是可行的方法之一。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #每日养肾#【吃对肉——哪里不足补哪里】许多人喜欢吃肉,除了一些素食主义者,大部分人都是无肉不欢的,但是,肉吃不对容易伤身,而吃对肉则会对身体大有裨益。特别是对男人而言。男人肾虚,吃对肉,就能起到很好的补肾养肾作用。——《肾虚的男人老得快》 王志国 著
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#中医认为【荔枝】有健脾益肝、生津止渴、养血补血、理气止痛、止泻缩尿等功效,适用于病后津液不足及肾亏遗梦脾虚泄泻等症。现代医学研究证实荔枝可改善人体性功能用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症以及肾阳虚而致腰膝酸痛失眠健忘等症。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销书籍 紫图图书
  • Alice感知生活的评论
    女人要多吃红枣。枣可补肾,俗称:男人怕伤肝,女人怕伤肾。肾虚的女人面起皱纹、黄斑,头发稀疏、变白。女人要睡眠充足,眠不够,老得快;女人要有好心态。面从心生,心善面相柔和,容貌就会显得年轻。女人要经常锻炼。锻炼使肌肉紧实,不易老,中年后,膝盖变弱,只有游泳不伤膝。
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#【海带】一直以其含碘量高为人所知的,大多数人不知道的是,除了含碘量比较高,海带还具有泄热止水、止咳平喘、去脂降压、散结抗癌等功效,具有“长寿菜”之称。从中医学角度来说,海带性寒,味咸,入肝、胃、肾三经,可补肾、益阴、壮阳。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销图书籍 紫图图书
  • 紫图图书的评论
    #紫图•健康课#肾开窍于耳,肾精不足会导致听力减退,出现耳鸣,可能表现为耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等。所以,当出现耳鸣、烦心、听力下降等症候时,可考虑为肾阴虚。——《肾虚的男人老得快》肾虚的男人老得快:中医师亲授男科补肾益气公开课 保健 家庭保健 新华书店正版畅销图书籍 紫图图书