章节目录
第一章 你对“胃”了解多少
五脏六腑，胃来主导
胃是发动机，更是健康根基
食物入口之后胃最忙
吃得再好，胃不行也是白搭
胃强大了，身子骨还会弱吗？
胃也有自己的“作息时间表”
胃衰老了，人就老
“胃胀气”可怕吗？
“胃排空”是怎么回事？
“胃动力”到底指什么？
口臭和胃有关吗？
第二章 “老胃病”是怎么来的
胃病主要是吃出来的
饥一顿饱一顿，胃很“惆怅”
内容简介
◆读客家庭健康必备书，实用、有效、安全。 ◆胃病要靠养，会养就会好！ ◆关于养胃、护胃、胃病防治的最权威读本。改善中国人脾胃现状的第一书！ ◆根除胃酸、胃痛、胃胀等老胃病症状，一定要读李志刚教授的“养胃经”！ ◆李志刚，医学博士、博士生导师，北京中医药大学教授，国医堂特需坐诊专家，著名养胃专家。中华人民共和国医师编号：141110105000848。 ◆胃不好，酸痛胀满伴随到老，胃养好，健康福报自然来到！翻开本书，让您的胃回归温暖健康，充满活力！ 在医学和养生界有一个常识，那就是“胃病三分治七分养”。 为什么您的胃病总反反复复、无法摆脱疼痛烦恼，那是因为您还不会正确养胃！ 胃病要靠养，会养就会好！著名养胃专家李志刚教授想要告诉大家：只要会养，再顽固的老胃病，百日也能养得好！ 在本书中，李志刚教授将用平易、生动的语言，分享他20年来中医养胃和治病经验，全面讲述您不得不知的重要养胃知识，并从中医食疗、日常饮食、穴位按摩、情志调养、生活习惯等方面，介绍最权威、最全面、最有效的养胃护胃方法，内容扎实，简单易行，让长年受胃病、胃不适困扰的人，不用上医院，在家就能轻松根治胃病。 翻开本书，彻底告别胃酸、胃痛、胃胀，让您的胃回归温暖健康，充满活力！
下载说明
1、养胃百日去病根是作者李志刚创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
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热门评论
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阿啦嫂的评论#多看笔记# “五脏六腑胃为主，你们要把自己的胃照顾好。”从有着数千年历史的中医角度来讲，脾胃是“后天之本、水谷之海、气血之源”，是维持人体正常代谢和生长发育的根本。” 摘自《养胃百日去病根》@多看阅读 网页链接
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哈密大早的评论#掌阅iReader阅读分享#人生旅途中，我们总是疲惫不堪，读读这本《养胃百日去病根》吧！为了明天的希望！@掌阅iReader 网页链接
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哈密大早的评论#掌阅iReader阅读分享#无聊度日是可耻的，看看这本《养胃百日去病根》吧！让你的生活丰富起来！@掌阅iReader 网页链接
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域宝妈咪的评论#适合老人看的书#很多人特别是人到老年，胃就不舒服，吃少了容易饿，吃多了又不消化，还伴有一些经常性胃痛等。收到@读客图书 寄的著名养胃专家李志刚著的《养胃百日去病根》一书，觉得特别适合老人看看。里面不但说明了各种胃病是怎么来的，还有一些小方法，更有一些好药方，让胃病轻松去除，好书[赞]
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健康养生-老杨的评论常言道：病从口入；又常言道：要想拴住男人的心,一定要先拴住男人的胃；今天收到赠书《养胃百日去病根》，推荐大家看看，有病治病，无病预防。
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王唯径的评论//@王唯径: 家庭健康必备书《养胃百日去病根》已经开卖啦~~
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a--dong的评论【换购】养胃百日去病根－－69折，当当价：￥ 24.80 （分享自 @当当） 网页链接
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阿啦嫂的评论#多看笔记# ““存得一分胃气，保得一份生命。”” 摘自《养胃百日去病根》@多看阅读 网页链接
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阿啦嫂的评论#多看笔记# “从中医辨证的角度来看，脾胃相连以膜，其性一湿一燥，气机一升一降，功能一运一纳，在生理上相辅相成。所以，要想身体好，脾胃必须要养好。” 摘自《养胃百日去病根》@多看阅读 网页链接
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阿啦嫂的评论#多看笔记# ““存得一分胃气，保得一份生命。”” 摘自《养胃百日去病根》@多看阅读 http://t.cn/RAAjemk
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舒镇穗营养师的评论#好书胜过吃药#上学时留下的胃病，前段时间严重只好中西药调理都没见好转，身体差了很多。感谢@王唯径 @读客图书 寄来著名养胃专家李志刚著的《养胃百日去病根》，照着上面的饮食方法和小药方，胃病明显减轻了，特别是还有按摩的方法，多年的晕车毛病都好了，连出差两次都没晕。太棒了！[good]感恩！
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王唯径的评论《养胃百日去病根》[good]
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duke宏果的评论//@王唯径:《养胃百日去病根》[good]
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王唯径的评论家庭健康必备书《养胃百日去病根》已经开卖啦~~