章节目录
Chapter1 你的人生是你自己的,是你塑形、建造的。 其他人能做的,就是为你点出从以前到现在对别人有用的方法。 也许这些建议会刺激你的思考,直到你知道什么能够满足你,帮助你找出人生想做的事。 Chapter2 任何生物都不可能静止不动,不是往前就是后退。 人生只有不断成长才会有趣;或者,换种方式来说,只有对事物感兴趣才能让我们成长。 Chapter3 回忆过往,我发现自己总是在害怕:怕黑、怕别人不高兴、怕失败。 我想完成任何事之前,都得先跨越一道恐惧的障碍栅栏。 Chapter4 去做让你感兴趣的事,而且要全心全意地做。 不要担心别人会怎么看你或批评你,其实他们很可能根本没在注意你。 Chapter5 许多恐惧都是源自未知,我们不知道接触新事物会怎样,也不知道自己是否能应付。 我们越早知道没接触过的事物是怎么一回事,就能越快驱散恐惧。 Chapter6 相信任何人都能靠着“做自己害怕的事”来克服恐惧。 Chapter7 我的人生可以按部就班,靠既有事物生活就好。 如果我没办法像以前那样过日子,那就应该要过不一样的人生。 过不一样的人生不表示我的人生就没那么优美或愉快,也不表示心灵的快乐会少一些。 Chapter8 我到现在才知道,再次回家的感觉真好。 Chapter9 快乐不是一个目标,而是一种副产品……散播欢乐让我们对人生充满兴趣,也对明天充满期望。 Chapter10 昨天是历史,明天是谜团,而今天是礼物,所以“现在”的英文才叫做present。 Chapter11 人生的目的是要过生活,无所畏惧地尽情品尝,为拥有更丰富的体验,热切地接触新事物。 Chapter12 成熟的人凡事不说绝对,即使情绪极为激动也能保持客观, 明白所有人事物都有好和坏的一面,行事谦逊,并以慈爱的心面对生活里的所有情境。 Chapter13 勇气比恐惧更让人振奋,而且长久来看,勇敢也比较容易。 我们不必一夕之间就成为英雄,只要一次往前踏一步,迎接挑战, 你就会明白这挑战不像看起来那么恐怖,你也会发现自己有力量可以直视挑战。 Chapter14 大部分的恐惧都是来自于“未知”。 Chapter15 我们一直都在前进,像探险家一样朝着未知迈进,这让人生就像个冒险。 如果冒险的路途是一条穿过平原的笔直道路,还能直视眼前远方的全景, 没有惊喜、没有意想不到的刺激、也没有挑战,想想这趟旅程会有多冗长、多无聊。 尾声 后记
内容简介
恐惧会瘫痪我们的人生,害怕犯错让我们什么事都不敢做!29岁的诺艾儿接到裁员通知的时候,正和男友在小岛上度假。这个晴天霹雳让她失神了好几个星期,直到她在一家咖啡馆的布告栏上看到一句话:每天做一件自己害怕的事。 诺艾儿的脑海突然出现了许多画面:因为担心自己的想法听起来很蠢,所以她从来不发表意见;因为痛恨在众人面前演讲,所以她拒绝在小组会议中发言;即使工作很烂还是继续待着,因为留下来比离开容易;去跳蚤市场买东西,老板说多少她就付多少,因为讨价还价好尴尬;还有好多好多,包括害怕别人不高兴、害怕挺身而出、不敢为自己辩护、没化妆就出门很丢脸……她经常逃跑,经常劝自己打消主意。但以前的诺艾儿可是自信满满、积极上进,什么时候开始她却害怕改变,只想待在原地?她的人生因为这样错过了多少机会?还要这样继续逃避下去吗?于是,诺艾儿决定,她要在30岁以前,用一年的时间来面对恐惧:每天做一件自己害怕的事!
下载说明
1、不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉是作者【美】诺艾儿•汉考克 (Noelle H创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!
下载链接
热门评论
-
云淡风轻_710的评论我刚在@微盘 发现了一个很不错的文件"不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉.pdf.exe",推荐你也来看看!不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉.pdf.exe
-
Calla郑月园的评论有点像曾经读过的一本书:《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》,还是挺元气满满的。
-
坚强的石头fp的评论不要和鯊魚接吻,但要和勇敢一起睡覺:每天做一件自己害怕的事,讓你每一天都比昨天更勇敢! 学院北路
-
霓裳璟的评论吃着火龙果,看《不要和鲨鱼接吻, 但要和勇敢一起睡觉》,等着清晨第一缕阳光,心情美美嗒[鲜花][鲜花]
-
王王茜的评论不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉。无论哪种生活方式都是值得被鼓励的,勇敢不代表任性,不代表放弃,那些遵从了自己的内心的人,未来一定会变得更好更强大。
-
碧玉小仙的评论这个人写过的一本书《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》是她的自传故事性的描述,和本图片的内容出入好大。。。怀疑此图有“心灵鸡汤”的成分,毕竟不是说“勇敢”就能“勇敢”的…特别是看了她300多页对勇敢的追求之后…//@DIY申请: 好有勇气!
-
XXlamu的评论诺艾儿后来把自己的经历写成了一本书,书名叫《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》,她想说无论哪种生活方式都是值得被鼓励的,勇敢不代表任性,不代表放弃,那些遵从了自己的内心的人,未来一定会变得更好更强大。
-
妳看起来好美味的评论因为不怕被人看到情感的脆弱 反而能比别人得到更多的感动。——From the Beast 不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉。——From Beauty 天津·天津师范大学
-
深圳市宝安区妇联的评论#心灵加油站#【悦读】29岁的诺艾儿接到裁员通知时,她失神了好几个星期,直到她在一家咖啡馆的布告栏上看到一句话: 每天做一件自己害怕的事。受到启发的她决定要在30岁以前,用一年的时间来面对恐惧:每天做一件自己害怕的事!《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》诺艾儿·汉考克
-
LightningMcQueenSubm的评论有些恐惧不值得克服,比如和鲨鱼接吻,那可能会丢掉你的小命儿; 有些害怕却值得你去尝试,比如去问问喜欢的那个人,我们有没有可能在一起。《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》
-
清欢挂在荆棘枝上的评论读过《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》 ★★★★★ “在面临所谓“三分之一人生危机”的时候读到这本书实在是太棒了。希望自己可以逐渐能够面对自己和自己的恐惧。希望可以不再逃避。” 网页链接
-
文理元培魅力人文的评论【泼墨书香】恐惧会瘫痪我们的人生,害怕犯错会让我们什么事都不敢做,每天做一件自己害怕的事,让你每一天都比昨天更勇敢。——《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》 诺艾儿·汉考克 绍兴·绍兴文理学院元培学院(镜湖校)
-
华侨大学微博协会的评论#华大正能量# 一直以来,我以为我是努力想要变回以前的我,但其实是成长为我本来就应该要成为的人。我觉得我就像是放松后慢慢变成了真正的自己。——《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》
-
中信云舒馆官方微博的评论#好书推荐# 你还在踌躇不前,犹豫不决,过着得过且过的日子?如果连自己都忍不住要对人生觉得停滞,无法面对未来觉得难耐,不妨阅读《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》,保证让你获益良多。大多数情况下,人就应有“既来之则安之”的觉悟,不管未来是否再有惧怕,只要走过这一遭一切都已经值得。
-
妖妖酷到没朋友的评论《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》:一旦我不再试图掌控自己的恐惧,恐惧也就再也不能够掌控我。回首过去,没有任何事情跟我想象的一样糟。事实上,结果通常都比我预期的还要好。任何事物都会消逝,快乐的时光和难过的时光同样短暂,所以我学到了我们应该更认真或是更轻松地看待每一刻。
-
异形珠的评论恐惧会瘫痪我们的人生,害怕犯错让我们什么事都不敢做!——《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》
-
我的南开inankai的评论#晚安南开# 让自己活在没有恐惧的当下。不必因为想到令人害怕的事情就真的害怕。——诺艾儿·汉考克《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》
-
中国地质大学的评论#早安地大#十一月十三日,气温6℃~16℃,多云,有微风。不要和鲨鱼接吻 但要和勇敢一起睡觉 ——诺艾儿·汉考克《不要和鲨鱼接吻 但要和勇敢一起睡觉》
-
yiranna的狐狸岛的评论“恐惧会摧毁我们的人生,害怕犯错会让我们什么都不敢做。每天尝试做一件自己惧怕但又有价值的事情,久而久之,你会发现自己对待生活的态度焕然一新。”-《不要和鲨鱼接吻,但要和勇敢一起睡觉》
-
鹏鹏Sirs的评论不要和鯊魚接吻,但要和勇敢一起睡覺:每天做一件自己害怕的事,讓你每一天都比昨天更勇敢! 网页链接