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科舟求健

科舟求健

作者:方舟子

分类:生活

ISBN:9787547712276

出版时间:2014-7-1

出版社:同心出版社

标签: 科普  健康  中国 

章节目录

健康之道
追求健康最不应该“另类”
“治未病”也要靠科学
不要轻信保健品的神奇效果
如何识别假保健品
当你点上一支烟
小酌可以清心
吃得少能否活得老?
为了皮肤的健康
无形的肺部杀手
健康生活小指南
了解营养素
脂肪的是是非非
你有必要补维生素吗?
有必要吃复合维生素片吗?

内容简介

面对广播、电视、报纸、网络上神乎其神的保健品广告,“神医”、“养生大师”的巧舌如簧,面对微博、微信上的各种热情推荐,现身说法,谆谆教诲,偏方秘笈,你是相信还是怀疑?你相信食物会相克,野菜最有营养吗?你相信胶原蛋白能美容,人体需要“排毒”吗?你相信素食真的有益健康使人长寿,牛奶真的不适合人喝吗?你认为不坐月子会落下疾病,给孩子接种疫苗很可怕吗?没有人不渴望自己和家人健康,于是我们从不怀疑那些流传了千百年的“传统”,于是那些贪婪的商人便利用这种美好的愿望,用各种噱头和骗局,让人们心甘情愿地掏出钱来,在不知不觉中上当受骗。这个魔咒不但吞噬着人们的钱财,也吞噬着人们的健康。要破解这种魔咒靠什么?答案是“科学”。本书作者用他手中的笔和专业的知识,告诉人们一个浅显而又实用的道理:为了对自己和家人的健康负责,不要轻信那些“传统”,不要轻信任何虚假浮夸的宣传,不要滥用任何未经检验的药品,要学会掌握一些科学的方法,培养怀疑、实证和理性的科学精神,增强自我保护的能力。科学是健康之舟,是我们通往健康彼岸的航船。

下载说明

1、科舟求健是作者方舟子创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

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热门评论

  • 底线专员的评论
    买本《科舟求健》就都有了。@poe fry:看来应该搞个健康科普文的索引。像中药毒副作用备览一样。
  • 喝口苦咖啡的评论
    关于螺旋藻,纪小龙是这么说的。柯瑞藻福康与肿瘤的放、化疗 (科研论文摘要) 柯瑞藻福康与肿瘤的放、化疗 (科研论文摘要) @iamAKG @纪小龙医生 @lw56102 @东大夫 @棒棒医生 【方丝毯:螺旋藻有一点不值那个价钱的营养价值,没有保健、治疗价值。《科舟求健》中有一篇谈到了,去买一本看看。】
  • 巫多多1的评论
    谁知道在哪里可买巜科舟求健》谢谢。@聪明的一叔@邓志国@水舞刀@只看晚霞
  • 方谎王直播间的评论
    螺旋藻有一点不值那个价钱的营养价值,没有保健、治疗价值。《科舟求健》中有一篇谈到了,去买一本看看。@irainer: 请问方先生,云南那边卖的螺旋藻有保健或者医疗作用吗?
  • 科学之舟的评论
    一般信佛的都会信中医药,相信中医药以后都会后悔,《批评中医》和《科舟求健》都有免费的电子版。请记得瞄一眼。
  • 科学健康舒心的评论
    他的科普书籍是目前国内综合水平最高最全面的,有十几本。他就性格偏执些没有其他恶行,我崇敬他坚毅的科普精神我也不粉他,因为我不粉任何人//@奶霸粉丝团:我读了他的科舟求健,觉得受益匪浅。网上事情太多纷乱,不敢粉他,因为听说他也是劣迹斑斑
  • 宝鸡赵强的评论
    今天下午到火烧寨中学作科普讲座,为孩子们送去了网友赠送的《科舟求健》《可怕的科学》《how & why》 等科普课外读物。感谢热心科普公益的朋友,恕不一一具名致谢。
  • wayne009的评论
    还是让政府治理雾霾的好,先把墙拆了就行了,通风好雾霾少。 //@快乐沉默的海88:《大象为什么不长毛》 、《我们为什么不长尾巴》、《科舟求健》,真的应该由政府出面颁发图书奖。//@vieuxcheval://@十字花科家常菜: 老方的科普文向来是娓娓道来,简洁清晰。只有对哪些冒充专家挑错的或者打骗子的时候
  • 快乐沉默的海88的评论
    《大象为什么不长毛》 、《我们为什么不长尾巴》、《科舟求健》,真的应该由政府出面颁发图书奖。//@vieuxcheval://@十字花科家常菜: 老方的科普文向来是娓娓道来,简洁清晰。只有对哪些冒充专家挑错的或者打骗子的时候才尖刻。
  • 唱rap的树的评论
    「科舟求健」,认真看完了一本讲健康的书,是初老症状吗?甚好,也该试着认真一点生活。咦,说话都变得成熟稳重了。。然后要戒咖啡,戒熬夜,戒戒戒戒戒戒,凑齐八戒召唤孙悟空哦耶。
  • 抬杠长学问的评论
    谁有兴趣打个赌?要是我从罗辑思维《你怎么还信中医?》视频中指出不少于3处重要错误(违背科学世界观和史实的)就算我赢。赌注:1件第四届上海无神论论坛纪念T恤或4本《科舟求健》,输的人买给自己,公开交易记录截图。我可以一对多。[可爱]
  • 經不起的评论
    又给家里买了10本《科舟求健》。上次5本书都送出去了。
  • 小胖嘟嘟很有钱的评论
    我和老方和而不同一下啊,科舟求健这名字不好,低声下气的,我觉得应该叫科舟取健,气势立马变了有没有?
  • 彭妮朵朵的评论
    已经付过一年的付费阅读,现在发现此人科普不靠谱。健康科普还是“科舟求健”这本书最好了!
  • 多琦作的评论
    《科舟求健》 我的评分:★★★★★ 非常好的健康科普 网页链接 来自@豆瓣App
  • 无产有梦黄药师的评论
    这两天收到我寄出的《科舟求健》的网友记得吱一声啊。吱…一声。[嘻嘻]
  • 三藏啊啊的评论
    FZZ:如果腹泻不是很严重,什么药都不用吃,注意补充水分防止脱水。如果腹泻三天还没好,或伴有其他症状,及时就医。具体看《科舟求健》里的“为什么拉肚子”。@SwimmingMercury: 那请问腹泻应该吃什么…
  • 底线专员的评论
    去年科学公园未经我或出版社许可,出了“科舟求健”专题,把书的全部内容按书的目录编排全文上网,实际是一本电子书。我无意中发现后,向吴兴川指出这是侵犯版权,他们才改成部分内容上网。所以现在改过的专题是我许可的,当然他们也可以自己决定下线。pic.twitter.com/lnrPGWNHYr
  • 巫多多1的评论
    《科舟求健》终于到了。
  • 玫瑰花72215的评论
    40本《科舟求健》在愚昧傻逼面前献丑了!也好,就此,又就此刘,终于可以终结了。放下包袱,真轻松。哦,记住一个:李22. //@玫瑰花72215:小菜一碟。至28日,10.4-8.1=2.3万。水平低,高手上。时间:高抛低吸;空间:东进西出;个股:资金布局。愿赌服输,笑傲江湖!!!因为:逼上梁山。