欢迎来到相识电子书!
女中医教你吃补养瘦

女中医教你吃补养瘦

作者:杜琳

分类:生活

ISBN:9787555213482

出版时间:2015-3-1

出版社:青岛出版社

标签: 暂无

章节目录

Part 1
爱美无罪,从今天开始改变
010/听听肥肉自己怎么说
014/体重Up、心情Down,恶性循环要到哪一天?
017/脂肪,不是敌人是朋友
018/抛开卡路里、丢掉体重器,减肥没那么难
Part 2
吃不好,哪有力气减肥?
024/ Chapter1 迷恋发胖食物,你不胖谁胖?
038/ Chapter2 吃得好不如吃得巧,把吃出来的肉吃回去
046/ Chapter3 根据体型,给你的饮食“量体裁衣”
058/ Chapter4 饮食好习惯,吃着睡着不长肉
078/ Chapter5 恶习不改,活该胖死你
Part 3
补气补血!瘦出好气色,不做“柴火妞”

下载说明

1、女中医教你吃补养瘦是作者杜琳创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!

下载链接