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杨式太极拳

杨式太极拳

作者:傅钟文

分类:生活

ISBN:9787500911036

出版时间:1994-11-1

出版社:人民体育出版社

标签: 武术  太极拳 

内容简介

《杨式太极拳》内容简介:杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨禄禅(1799~1872)及其子杨健侯(1839~1917)其孙杨澄甫(1883~1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之,练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。由于杨式太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此它深受广大群众热爱,开展得最为广泛。杨式太极拳的拳架有高、中、低之分,初学者可根据不同年龄、性别、体力条件,以及不同的要求,采用高低不同的拳架适当调整运动量。因此,它既适于体力较好者用来增强体质,又适用于体弱者作为疗病和保健的手段。

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1、杨式太极拳是作者傅钟文创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

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热门评论

  • 益候静思的评论
    晨 练(续) 音乐响, 杨式太极拳, 二十四式四十式, 四十二式四十八式练出汗。 葡架下, 弟子们学拳, 用心用意虚灵劲, 含胸拔背松腰沉肩肘下坠。 太极功, 用意不用力, 上下相随分虚实, 内外结合连绵不断动犹静。 去岁春, 杭城享晚年, 喜识师父学太极, 强身健体增进友情心开怀。
  • 罗欣老师的评论
    又说又练真把式:衢州商会、浙师大(上海)校友会杨式太极拳联合会正式开班了!
  • 宇桦H的评论
    分享关于八字真经的故事:杨禄禅受到乡里恶霸的欺负,他不甘心受辱。一个人离开了家,到陈家沟拜师学艺。拳师陈长兴从不把拳法传外人,杨禄禅也不例外。不过,杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴,终于学到了拳法,惩治了恶霸,也开创了杨式太极拳。   
  • 保定体育的评论
    【保定市代表队在国际杨式太极拳联谊会上获佳绩】2015年西安国际杨式太极拳联谊会圆满落幕,保定市代表队获得团体2金,个人6金、30银和5铜的好成绩,为家乡争了光,促进了太极文化发展,展现了保定太极运动发展成果 ……
  • 五邑大学传统太极拳学社的评论
    5月1日,中国侨都·江门首届“汇悦城杯”武术大赛在汇悦城隆重举行,我社社员林鼎丰、李惠庆、侯莹莹、黄小莹、张博等25人参加了杨式太极拳28式集体项目,荣获一等奖及最佳组织奖!余德庆、蔡志颖、何丽娜等11人还参加了太极拳个人项目,其中肖冬怡等3人获一等奖;卢冠瑾等8人获二等奖。掌声送给他们!
  • 简乐之见的评论
    感恩太极:扎西解析传统杨式太极拳八十五式 - 中国太极拳网 网页链接
  • 爱不解释08U617的评论
    杨禄°禅受到乡里恶霸的欺负,他不甘心受辱。一个人离开了家,到陈家沟拜师学艺。拳师陈长兴从不把拳法传外人,杨禄禅也不例外。不过,杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴,终于学到了拳法,惩治了恶霸,也开创了杨式太极拳!
  • 粗眉仔ChouMeiZai的评论
    楊式太極拳之第一單元20:收式(練習) 网页链接
  • Yinrenzhi的评论
    杨式太极拳起式 我分享了欲精深功夫须熟练起式
  • 憨人轩主的评论
    杨振铎贺信--赵幼斌太极网 2015西安国际杨式太极拳联谊大会胜利召开 网页链接
  • 着d红装_绾青丝的评论
    杨禄禅受到乡里恶霸的欺负,他不甘心受辱。一个人离开了家,到陈家沟拜师学艺。拳师陈长兴从不把拳法传外人ª,杨禄禅也不例外。不过,杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴,终于学到了拳法,惩治了恶霸,也开创了杨式太极拳。
  • 安陆114的评论
    安陆太极选手获西安国际杨式太极拳联谊大会多项大奖---4月18日至20日,2015西安国际杨式太极拳联谊大会在陕西奥林匹克体育中心举行。湖北省安陆市太极选手在大会比赛项目中成绩突出,获得集体、个人等多项大奖。安陆信息网网页链接
  • 杨井峰的评论
    //@ZRM_Wind:加上一句,杨式太极拳不是杨露禅创的,是他后人在陈氏太极拳的基础上进行改编的 //【晚清武林五大高手,您认为谁排名第一?】晚清武林五大高手,您认为谁排名第一? (分享自 @今日头条)
  • 精工装饰公司庄园鸽舍的评论
    分享歌曲, #纯音乐 - 杨式85式太极拳音乐口令版# 真的很好听喔,介绍给你们!(来自 #酷狗音乐安卓版# )网页链接
  • 西兰花的头发的评论
    哈哈,小慧慧好可爱,我们python学不好,他超级nice的一点一点讲,宇宇,小慧慧说周六早上要带我们练太极拳诶,他可是杨式太极拳第7代传人哦#一个计算机老师必须是一个英语爱好者和太极拳大师#
  • 平地一声雷微博的评论
    收藏了《杨式太极拳传统套路八十五式》[MP4] #VeryCD资源收藏# 网页链接
  • 秋风起少年薄衣衫的评论
    宝鸡市武术协会举办杨式段位制太极拳技术培训班_组织资讯_新闻资讯_中国国际太极拳网 宝鸡市武术协会举办杨式段位制太极拳技术培训班宝鸡市武术协会为了加快中国武术段位制标准化建设,推动十年规划的顺利进行,有目标、有计划地推广武术段位制,以提高武术段位制组织资讯中国国 网页链接
  • 乐学视频的评论
    杨式太极拳115式-李雅轩风格(八十高龄王明伦老师教学) 网页链接 #杨式##太极拳#
  • 我rZ是余拉拉啦啦啦Y的评论
    禄禅受到乡里恶霸的欺负,他不甘心受辱。一个人离开了家,到陈家沟ˇ拜师学艺。拳师陈长兴从不把拳法传外人,杨禄禅也不例外。不过,杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴,终于学到了拳法,惩治了恶霸,也开创了杨式太极拳。
  • qiibinn的评论
    支持![强]小崔学学杨式太极拳吧!//@崔永元:[赞][赞][赞] //@滑力加01: //@拯救内大:[赞啊][赞啊][赞啊]@万里雪飘001[赞]@唱响内蒙古大学[给力]@直击-内蒙古大学[赞]@聚焦-内蒙古大学[给力]不仅成《真相》代言人,还要成真相揭露人!@拯救内蒙古大学[赞][赞][赞]//@xh汤计:转发微博