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太极拳全书

太极拳全书

作者:人民体育出版社 编

分类:生活

ISBN:9787500911876

出版时间:1995-7-1

出版社:人民体育出版社

标签: 太极  武术  太极拳  养生  健康  体育   

章节目录

陈式太极拳
 重印说明
 陈式太极拳简介
 第一章 陈式太极拳的八个特点
  第一特点 大脑支配下的意气运动
   一、内气和用意
   二、意气运动的实现
  第二特点 身肢放长的弹性运动
   一、身肢放长
   二、身肢放长的生理作用
   三、八门劲别与弹性的?蚓?br>    四、弹性运动(?蚓ⅲ┑恼莆?br>   第三特点 顺逆缠丝的螺旋运动
   一、运动如缠丝的实质
   二、缠丝式螺旋运动的作用

内容简介

本书系统、完整地向广大读者介绍陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳的运动特点及练习方法。颇具权威性,图文并茂,可读性强,是经典的太极专著之一。

下载说明

1、太极拳全书是作者人民体育出版社 编创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

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热门评论

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  • 798狙击手的评论
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  • 汪子竣1003538890的评论
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  • 寕馨児的评论
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  • 东嘉英士的评论
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