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章节目录
第一章 杨式太极拳的要领
第一节 练习杨式太极拳的基本要求
一、总则
二、身形
三、内功
四、架势
第二节 杨式太极拳的主要功用
第三节 练习杨式太极拳的进展阶段
第二章 杨式太极拳(老六路)套路的外形成内功
第一节 拳架姿势与内功劲法
一、拳架姿势说明
二、内功劲法说明
第二节 杨式太极拳(老六路)套路动作详解
一、拳式名称
二、杨式太极拳(老六路)形体动作、意气走向说明
内容简介
《杨式太极拳述真》(修订本)内容简介:太极拳是我国武术中最重要的一支,它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市休委粗略统计,仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人,大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。
下载说明
1、杨式太极拳述真是作者汪永泉 编创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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Rick1988的评论杨式太极拳术述真之一:太极拳内功理法--91折,当当价:¥6.40 网页链接 (分享自 @当当网)
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欢乐hyphone的评论我刚在亚马逊Z.cn购买了 '杨式太极拳述真' - 汪永泉 网页链接
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自凡几的评论而孙式,武式,赵堡等其他太极拳种皆源自上述两种拳术。对太极拳是什么都不知到的只要看一下《杨式太极拳述真》及《杨式太极拳术述真》就分清什么是一般所见只有动作的太极操与太极拳了。 而另一种太极拳-陈式太极拳,同样是对身心修炼很好的拳术,要学的话应该多谢现在做的很好的易太极。
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人似微尘的评论养生说-武术-太极拳 我上传了“杨式太极拳术述真系列之二-行拳心法.pdf”文件到#新浪微盘# 杨式太极拳术述真系列之二-行拳心法.pdf