篮球入门技巧一月通

PART 1 篮球运动概述
Section 1 篮球运动的出现
一、篮球运动的兴起
二、篮球技术的变化
三、篮球战术的变化
Section 2 篮球运动在中国
一、篮球的传入与发展
二、中国篮球运动的组织
Section 3 现代篮球运动的特点
一、高
二、快
三、巧
四、强
PART 2 篮球运动体能训练
PART 3 篮球技术基础

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