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自我观察

自我观察

作者:雷德·霍克

分类:文学

ISBN:9787807094470

出版时间:2012-4

出版社:

标签: 灵修  心理学  第四道  心灵成长  葛吉夫  修行  认识自己  内观 

章节目录

序教导 与葛吉夫第四道之约的开始(译者序) 第一章自我观察——了解自己 第二章哺乳动物机器——内在运作机制 第三章怎样观察——基本原则 第四章专注力 第五章观察对象 第六章左脑是台二元模式的计算机——理智中心 第七章盲点——进行捕获和消耗的系统 第八章第一反应机制——默认反应模式 第九章群“我” 第十章否定的力量——工作的阻力 第十一章缓冲器 第十二章观察与感受 第十三章我是个虚伪的人 第十四章自愿的受苦 第十五章智慧的觉醒——跳出旧有的思维模式 第十六章对本质的冲击 第十七章内在角度的转换——无为 第十八章在茂密草丛中的鹿 第十九章良心的觉醒——背负自己的十字架 第二十章高等中心 2 尾声 词汇注释及中英文对照表

内容简介

《自我观察:第四道入门手册》内容简介:自我观察是第四道体系的一个关键方面。第四道是乔治•葛吉夫大师于20世纪初所创立的修行体系。他认为发展人的素质的传统道路有三条,即通过本能、情感、理智方面的训练来发展人,与这三条传统道路不同的另一种修行就是同时工作于人的身体、理智与情感,这就是“第四道”。对于现代人而言,这是一条更容易开始的道路。

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