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前言 随处可见的阴影效应 第一章 阴影：当世界蒙蔽了你的心 阴影是由我们的念头、感情和冲动构成的，这些念头、感情和冲动都太痛苦、太难堪、太令人不快而让人难以接受。于是我们选择压抑它们——将其封存为我们灵魂的一部分，而不是去面对，这样我们就不用再感到那份背负它们的负担和羞愧。 谁在决定我们的幸福？ 阴影的诞生：生活成了一场戏 英雄与反派的假象 面具：我们展示给世界的美丽面孔 阴影效应：完美人格的破灭 投射：在他人身上看到隐藏的自我 重复性行为：隐秘自我的蛛丝马迹 原谅与接纳：修补过往的人生 每个伤口都有智慧 第二章 通往自由之路：合一的完整人生 要在世界上找到安全，你必须找到通向安全感的内在钥匙。房子、金钱和财产都与之无关。事实上，一些最没安全感的人恰恰是那些对财富和成功过度追求的人。当你发现自己的真我时，就会感到安全。未知并不可怕。当你接受这一事实时，世界将从一个充满危险的地方，变成一个意想不到的游乐场。 冲破迷雾：自我的真相 当谈论“赢”时，我们已经失败 集体阴影：我们是谁 停止投射和自我批判 自由不是道路的终点，只是起点 如何在动荡的世界中感到安全？ 如何追寻无处不在的幸福和爱？ 如何走出“想要”和“需要”的困境？ 如何找到通往真理之路？ 第三章 爱是一切的答案 现代人都过度自信，傲慢地认为能够轻易“决定”自己要什么，然后马上付诸实施。但是想想那些在我们掌握之外的事情：不必要的苦难的终结、世界和平、健康的星球。为什么在一个拥有如此多天才的世界上，阴影依然存在并制造麻烦？ 我们这个世界的真相 无爱之地，必生恐惧 爱是阴影唯一的敌人 集体无意识：恐怖主义的温床 没有爱的宗教是不存在的 救赎之路：勇气与慈悲心 宽恕：你就是世界 内心的光明：回归爱的旅程 附录：阴影效应测试
内容简介
《时代周刊》评选的20世纪百位英雄之一、人类潜能研究的领军人物 “流行歌王”迈克尔•杰克逊最信任的心灵导师 美国前总统克林顿、脱口秀女王奥普拉、 前苏联领导人戈尔巴乔夫盛赞的“时代精神领袖” 迪帕克•乔普拉最新力作 身心灵小说家张德芬、知名心理专家李子勋诚挚推荐 每个伤口都有智慧，每段经历都是礼物； 即使被全世界抛弃，也能找到回家的路； 即使被阴影所笼罩，生命之光也会闪耀； 只要我们，心中有爱。 内容介绍 这个世界会好吗？ 当时间的车轮转到21世纪，人类在取得巨大的科技成就的同时，也面临着前所未有的挑战。2012末世预言、全球气候剧变的自然灾难、恐怖主义势力的蔓延、全球性金融危机的扩散，我们生活的世界变得动荡不安，幸福似乎离我们越来越远。 有时候，我们不知道自己是谁，究竟为什么而活；我们不相信别人，将自己与世界分隔开来；我们用优越感伪装自己的失败感；我们用防卫的心态掩盖自己的脆弱；我们用妄想遮掩过度的焦虑；我们用傲慢掩饰内心的愤怒和深深的痛苦。 如何在动荡的世界中感到安全？如何追寻无处不在的幸福和爱？如何走出“想要”和“需要”的困境？如何找到通往真理之路？ 本书从造成人类痛苦的阴影入手，分析了我们的恐惧、欲望、贪婪、自我批判与罪恶感从何而来，借由荣格的阴影和集体无意识理论对世界危机的成因进行了深入分析，用生活化的案例阐释了世界最简单而深刻的真理—— 世界一切安好，只要心中有爱。 名家推荐 作为一名心灵导师，乔普拉为美国作出了卓著的贡献！ ——美国前总统 比尔•克林顿 作为一位著名医生、畅销书作家，乔普拉无疑是我们这个时代最易懂最具启发性的哲学大师！ ——前苏联领导人 米哈伊尔•戈尔巴乔夫 这是我很喜欢的一本书，作者黛比自己经历过荒诞的年少岁月，一路走来非常不容易。她虽然是从心理学的角度来探讨我们的人格阴影，但是字里行间全都是灵性的真理。从事心灵成长的人最要忌讳的就是“灵修绕道”，利用所谓的灵性、神性来回避自己的阴影，不去正视自己人格特质的缺憾。这本书从造成人类痛苦的“阴影意识”入手，分析了我们的恐惧、欲望、贪婪、自我批判与罪恶感的来源，尤其是对荣格心理学中的投射效应做出了精妙的现实解读，并提出了有效地心理解决方案，非常值得一读，推荐给所有走在灵性成长道路上的人！ ——身心灵作家张德芬（www.innerspace.com.cn） 不管从何角度，迪帕克•乔普拉、黛比•福特、玛丽安•威廉逊合著的这本书都是一本值得读者细细阅读的好书，成为自己一直是生命发展的一种理想，接纳自己的阴影，并从创伤的经验中去获得生活的真知，是引导我们获得全方位自由的捷径。 ——知名心理专家 李子勋
下载说明
1、阴影的力量是作者【美】迪帕克•乔普拉 黛比•福特 玛丽创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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