欢迎来到相识电子书!
从行动开始

从行动开始

作者:[日]石田淳

分类:文学

ISBN:9787210085799

出版时间:2016-9

出版社:后浪出版公司·江西人民出版社

标签: 自我管理  行为学  心理学  管理  自我成长  个人管理  心理  ***后浪*** 

章节目录

自序 第一章 你之所以难以改变的原因 第二章 戒除那些毁掉你人生的习惯 第三章 小心你“深信不疑”的陷阱 第四章 从小习惯开始 第五章 避开陷阱 第六章 认同自己 出版后记

内容简介

有想法,不如会行动! 简单有效的自我管理法,找到适合自己的人生道路! ................... ※编辑推荐※ 改变自己,一天花三小时去“想”,不如一天花五分钟去“做”!本书从分析我们日常生活中的“认知偏差”入手,系统科学地介绍了在日本和美国广受欢迎的“行为科学管理方法”,权威指导加真实案例,引导读者走出行动误区,关注当下,简化目标,丢掉“该做的”,找到“想做的”,科学系统地进行自我管理,简单有效地分解工作,轻松提升行动力! ................... ※内容简介※ 如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!

下载说明

1、从行动开始是作者[日]石田淳创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!

下载链接