章节目录
序／李静 开场 信心——摩西过红海了！ 冷漠——您等我下了班再死吧！ 牺牲——你太GING了吧！ 批判——从天堂到地狱的直通车 嫉妒——POISON 控制——为什么他那么无能 痛苦——神马啊！浮云啊！杯具啊！ 恐惧——自导自演的地铁枪击案 没有盼望——比癌症还残忍的杀手 无价值感——伤痕实验 孤独——灵魂的苦索者 安全感——Oh My Lady 呱呱！ 依赖——牵肠挂肚、呕心沥血为哪桩啊？ 依赖——比“嗑药”还难戒的东西 不断失败的感情——怎么倒霉的又是我？ 抱怨——吃摇头丸啊，停不下来啦！ 愤怒——满肚子大便爆浆了！ 纠结——世界是不平的 完美主义——别想在鸡蛋里挑出骨头来！ 抑郁——谁把谁搞疯了？ 压力——你是玻璃还是棉花？ 执著——你那点事儿，只不过是宇宙万物中的一个屁呗！ 霸占——爱你爱到杀死你 善变——情感操控高手的落寞 报复——原谅别人，得永生啊！ 叛逆——悲伤茱丽叶 罪恶感——遗忘被宰杀的公山羊 爱的真谛——不自由毋宁死！ 放纵——天使与魔鬼 死亡——出死入生，心的开始 谢幕 附录1 情感能量卡使用方法 附录2 行动计划表 附录3 梦想盒子
内容简介
不要以为你退却了，情绪就会放过你。面对恶质情绪，Fighting！要的就是这个态度，决不妥协！ 《非常静距离》制片人李静作序推荐，好友靳羽西、瞿颖、李子勋、路彬彬一致赞誉的实用情感解读书！台湾两千万人的心灵教父柏丞刚在大陆首推情感“教战手册”，分享他十多年心理咨询的专业经验。30个情感问题，是每个人从恋爱到成家都可能遇到的。融合专业的心理学分析和风趣幽默的语言，用活泼生动的事例解读从恋爱到成家都会遇到的30种情绪。 每个阶段有不同的自己，柏老师用专业知识帮你更透彻地看懂自己，做自己才能更快乐！ 随书附赠30张手绘情感能量卡，情绪的奥秘尽在其中，抽一张，给你不可思议的力量！
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