章节目录
第一章 别让医生吓死人 死到临头的感觉 /002 危险的陷阱 /007 中国式的“专家门诊” /012 恐惧的由来 /017 中外医生之对比 /024 医生怎样对待不懂的东西 /030 希望在我们自己手里 /034 西医好还是中医好 /041 开胃汤和牛筋汤 /049 预知死期的一个好处 /055 向读者告别 /059 选择治疗方向比选择治疗方法更重要 /064 第二章 癌症不是绝症 最好的灵丹妙药 /076 倾听自己的身体 /083 改变了对癌症的看法 /088 水静心闲 /094 路上的风景 /099 *最想做的10件事 /103 医疗领地上的“割据”与“门户” /104 医生也会犯错误 /110 用我们的脑子救命,而不是用我们的腰包救命 /114 少犯错误的10条原则 /124 前三个月里最容易犯的错误 /128 我的生活回到正常轨道 /133 第三章 做一个聪明的患者 新的威胁悄然降临 /140 感觉不到的“敌人”才是最危险的 /146 我们相信什么样的医生 /152 “不要被那些表面的光环蒙蔽了” /157 走上手术台的前夜 /161 假如这是我的“最后一天” /166 癌症病房 /172 家人和友人 /177 我为什么不化疗 /184 别让医生治死你 /194 最好的武器是自己的身体 /203 第四章 康复九策 非医学意义的治疗 /212 三项基本原则 /216 *导致治疗失败的思维模式 /222 改变自己的生活方式 /223 做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡 /230 每天步行五公里 /239 日光浴 /244 深呼吸 /252 身心合一 /259 重返雪山 /265 后记 爱的力量
内容简介
《重生手记:一个癌症患者的康复之路》是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记,也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗?外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁?他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,最终选择了最佳的治疗方案,走出适合自己的康复之路。五年了,他不仅活了下来,还活得越来越健康。他真切地认识到,癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。 海报:
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1、重生手记是作者凌志军创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!
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热门评论
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夜色温柔肺Ca的评论今日阅读:【重生手记:患舌癌却爱唱歌的老顽童 】今年68岁他在21岁那年被查出分化较低二期舌腺癌,舌头被切3分之一,由于怕自己的病连累另一半,于40岁时组建家庭,老伴以和他相亲相爱走过了20几年的婚姻。播台链接:网页链接。主播胃癌病友:@雏菊绽放记905 #癌症病友连连看#
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崔翔宇_采铜的评论想给开复老师1024个赞,当年凌志军先生一本《重生手记》不知道鼓舞了多少癌症患者和家属,甚至成了很多人的精神支柱,开复老师的这本书应该也能给很多人以鼓舞和帮助//@李开复:这是我写的第六本书,病中记下的死生感悟,分享给大家//@创新工场: 购买链接: 网页链接
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伴学之路的评论#2015读记19#之前读过凌志军的一本商业观察类书,看到《重生手记:一个癌症患者的康复之路》作者也是他时,我有点奇怪,这根本不是他专业啊?原来,这是他的亲历。书中记录了他五年间的求医、抗癌、康复的经历。他总结“癌症患者中有很多人并不是死于自己的疾病,而是死于自己的恐惧和错误的治疗。”
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张君05553的评论对@凌志军 说:凌老师你好,我是癌症家属,刚刚知道《重生手记》以有史以来,最快的速度看完,我想问下,肺部手术养好后,您一直没有吃药?或者中药?又或者营养品(冬虫夏草)也都没有吃吗?真的全是以食补来增加营养的吗?我知道您还坚持“日光疗法”。您真的没有用其它药物来维持?现在依然是?
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vip1963的评论三年前手术后,我读了凌志军的《重生手记》,作者用自己的亲身经历讲述抗癌经历和对医疗过程的各种认识,如今我想重读《重生手记》,再次寻求精神支柱,也不知道他现在情况怎样。
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生物315的评论#父亲节抽奖送鸡汤#炎炎夏日,你是不是血槽已空,时常感到心烦气躁,无心学习工作?《重生手记》,一本正能量爆棚的书,看癌症患者如何绝处逢生,励志鸡汤让你瞬间满血复活!关注@生物315,转发此活动微博并@ 一位好友,将有机会获得。夏日清心鸡汤,你值得拥有!6月21日截止,只有10本,抓紧行动哦。
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小说记如下的评论推荐十一御井大大重生文 《豪门重生手记》 作者:御井烹香 一篇现在都会翻起来再看一遍的超赞好文~。 女主焦清惠,是伦本人最欣赏的女主,至今还未有任何人得以超越。性格强悍又懂的应用自身的优势,实在值得当下我等女汉子借鉴和学习~~古代架空重生文里NO.1的好文……[可爱]
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东来一件袈裟的评论这年头才知道某作者要代表娱乐圈文了,呵呵!也不知道晋江那一大票娱乐圈文作者答不答应!你妹的,我还真没看过星光璀璨(是这名字吧),娱乐圈文最近事挺火,我看过巨星手记,重生名流巨星,金牌助理,制霸好莱坞,天之骄女··,现在按某匪逻辑那都是抄她的了,呵呵要钱不要脸。版权就是被这种人利用。
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一只菜花的评论没有看嫡女成长实录和豪门重生手记果然是一个机智的决定[拜拜]看到贴吧里一堆人讨论杨棋许凤佳夫妇和杨善桐桂含沁夫妇还有焦蕙娘权仲白夫妇勾心斗角是一种怎样的体验啊[拜拜][拜拜]为什么作者喜欢让自己的主角在自己另一本书里面和其他的主角死命的撕,死命的黑呢...还是坚决不看,我只喜欢杨棋许凤佳
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开场白_hello的评论昨晚买的书今天上午就到了,花了中午、班车上和晚上的时间看完一本——凌志军重生手记,不错的书。首先,在很多情况下,智慧比坚强更重要,理性选择胜过听话,其次,应该祛邪扶正,要重视自身的免疫机能,最后,要改变过去不好的生活方式,吃饭是治疗,睡觉是治疗,走路也是治疗。
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居家创业顾问的评论发表了一篇转载博文《[转载]最好的武器是自己的身体—一个癌症患者的重生手记(50)》[转载]最好的武器是自己的身体—一个癌症患者的重生手记(50)
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孔祥超kxc的评论最后加一本《重生手记》
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雨中老农不戴笠的评论防癌治癌,你只要好好阅读人民日报高级编辑、资深记者凌志军写的《重生手记》,你就会有了百分之百的底气——从此不再惧怕癌症。而事实上,《重生手记》完全可以成为全世界肿瘤医院主治医生的必读书。
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grees的评论回复@道家洗髓功_洗髓养生以武入道 对博文【一本好书《重生手记》】的评论:"谢谢![呵呵]"查看原文:一本好书《重生手记》
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超级战士2050版的周记的评论《重生手记》里凌志军,每天一小时室内健身,依然癌症患者。最近又在咳嗽,想室外活动太少了,公交,办公室,图书馆又处处空调。决定以后每天晒太阳半小时,去公园隔天或至少一周跑步两天。健康强壮才能做个超级战士!
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Deer-Megan的评论向死而生,人的格局会不会就会大点//@崔翔宇_采铜:想给开复老师1024个赞,当年凌志军先生一本《重生手记》不知道鼓舞了多少癌症患者和家属,甚至成了很多人的精神支柱,开复老师的这本书应该也能给很多
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DuDu乐园的博主的评论让我和家人吃惊的是,原来癌症患者求生的玄机如此简单:只要我们不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,我们就已经有66%的机会远离死神。即使我们的肿瘤已经到了中晚期,也可以长期与癌共存。 ----博文片段来自@凌志军:《重生手记》http://t.cn/zljzc1f
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grees的评论发表了博文《一本好书《重生手记》》凌志军的《重生手记》谈到了癌症患者面临的许多共同的重要问题,很深刻,精辟,很有借鉴意义。5年前,人民日报高级记者凌志军被诊断为“肺癌、脑转移”,“肺癌晚期”。北京、上一本好书《重生手记》
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喵儿喵ll的评论“不愉快的事,谁没有啊?” “穷人有穷人的难处,富人有富人的难处。病人有病人的难处,健康人有健康人的难处。只有一种人没难处……” “就是不拿难处当难处的人哪!” “……天性快乐洒脱,从来不会因为不如意的事情而怨气冲天。……” #重生手记#97页 [喵喵]#这就是命啊#
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嗨呀_求挂历哇求offer的评论我刚在@微盘 发现了一个很不错的文件"豪门重生手记by御井烹香.txt",推荐你也来看看!豪门重生手记by御井烹香.txt