我是谁?--整理混乱的自己

读完本书后，应该更加了解自己！ 读完本书后，应该更加喜欢自己！ 读完本书后，应该感到自己的过去无缘的丰富多彩，且无可替代； 读完本书后，应该向帮助自己成长的人表示感谢； 读完本书后，应该期待更精彩的人生。 目录 1.为什么读这本书●前言 2.自己本身不可思议之处 ●全面地思考自己 ●试试看 ●真正的我在哪儿 ●为什么眼睛看不到自己 ●真正的自己 3.对自己的关心 ●观察自己的身体 ●用感官认识自己 ●感觉 ●分析自己的感觉 ●当生气、哭泣或者欢笑时 ●分析自己的感情 4.关心自己的人际关系和扮演角色 ●内心与身体的关系 ●通过关系认识自我 ●家属关系 ●谁像你 ●你喜欢和讨厌的事情 ●家庭以外的关系 5.对自己的内心和价值观的关心 ●为什么会流行算命 ●全身的调查及其方法 ●了解自己的内心 ●喜欢和想做的事情 ●进一步了解自己的内心 ●你究竟是什么样的人 6.规则与评价 序言 当你偶然在书店里拿起这本书时，也许会犹豫是否要继续读下去。在你的头脑里，可能会有这样的疑问：“我能从这本书中学到多少呢？”担心读完本书之后，才发现浪费了时间。 曾经有本书的开头写了这样一句话：“此页之后的内容不要读，返回到以前的页码，读以前的内容，往前读！往前读！”对于担心浪费了时间的读者来说，这或许也是个巧妙的诱惑吧！别人越是不想让你看，自己就越想看，这是人之常情；别人越是吓唬说“好恐怖呀”，有些人就越想看恐怖的东西。像这样故意跟别人作对的人也是无处不在呀！