章节目录
目录 序 他就在我们之中 ／ 休斯顿•史密斯…………1 出版缘起一个完全自由的人 ／ 理查德•贝克…………7 前言 初心…………19 第一部身与心的修行…………23 禅修是我们真性的直接表现。严格来说，身为一个人，除这种修行外，没有别种修行；除这种生活方式外，没有别种生活方式。 1坐禅的姿势…………24 2我呼吸，所以我存在…………30 3获得完全的自由…………35 4涟漪就是你的修行…………40 5拔除心中的野草…………44 6一错再错也是禅…………47 7色即是空，空即是色…………52 8叩头，叩头，再叩头…………57 9开悟没啥特别？…………63 第二部在修行的道路上……69 “我们很强调的一点是，要深信自己的原初本性。”1千里长轨人生路…………70 2日复一日打坐…………74 3远离兴奋…………78 4要努力，不要骄傲…………81 5不留一丝痕迹…………86 6布施就是无所执著…………91 7避开修行中的错误…………98 8限制自己的活动…………104 9研究佛法，研究自己…………108 10静坐于烦恼之中…………114 11空性使你理解一切…………121 12说你想说的话…………126 13一切作为都是修行…………132 14对死亡的新体会…………137 第三部用心理解…………143 我们对佛法的了解不应该只是知性上的理解，真正的了解存在于确实的修行本身。 1坐禅不是为了开悟…………144 2接受无常…………150 3那一下电闪…………154 4顺应自然…………160 5专注于“无”…………165 6当下的一念又一念…………171 7相信“无中生有”…………176 8万物本一体…………181 9安静地坐禅…………186 10佛法是一种体验…………190 11真正的佛教徒…………194 12心也需要休息…………199 13人人都可以是佛…………205 后记禅心…………209
内容简介
禅修的心应该始终是一颗初心（初学者的心）。初学者的心是空空如也的，不像老手的心那样饱受各种习性的羁绊。他们随时准备好去接受、去怀疑，并对所有的可能性敞开。只有这样的心，才能如实看待万物的本然面貌，然后在一闪念中证悟到万物的原初本性。 这种禅心的修行全书遍处可见。在《禅者的初心》中，铃木俊隆禅师用最简单的语言，从日常生活的情境切入，探讨了如何在修行生活和日常生活中保持初心。此外，《禅者的初心》还指导人们如何修行，说明何谓禅生活，禅修是以何种态度和了解为前提的，并且鼓励读者去实现自己的真实本性，自己的禅心。
下载说明
1、禅者的初心是作者铃木俊隆创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
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热门评论
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子夜-可丁的评论暑假给可丁报了跆拳道班、画画班还有声乐班，结果跆拳道和画画他都死活不去，前两天一直特别郁闷，但是今天有种豁然开朗的感觉，一是《禅者的初心》说让他们做想做的事情，你从旁边看守他们是上策。道理虽然早懂还是一不小心就要试图驾驭他。二是很高兴丁有自己的判断，我偶尔的糊涂也不会影响他！
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TianJiayii的评论事与愿违，我便存在在这烦纷闹市中。 几经回头，你却消失在这虚实交换中。 用一颗禅者的初心，身处红尘亦如深山古刹。 物来则映，物去不留；如白云苍狗，空中无迹，水面无痕。 世间无净土，不如静心。
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等花小姐的评论什么是初心？ 文/刘思昊 初心这个词语最早源自铃木俊隆（日本曹洞宗禅师）的《禅者的初心》，是一个佛学术语，随着正念 网页链接 (@豆瓣app)
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沉水香698的评论【什么是初心？】文/刘思昊 初心这个词语最早源自铃木俊隆（日本曹洞宗禅师）的《禅者的初心》，是一个佛学术语，随着正念疗法，七八十年代在美国流传得比较广泛；再后来又引入中国，在这个过程中，初心这个词语转化... 网页链接
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王大瞪_花小鞋的评论日记：《什么是初心？》文/刘思昊 初心这个词语最早源自铃木俊隆（日本曹洞宗禅师）的《禅者的初心》，是... 来自@豆瓣App 网页链接
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国际佛学网的评论事实上，“禅师”也早已成为菲尔·杰克逊众多绰号中的一个。......杰克逊在加入NBA之后开始研学禅宗。他参照铃木俊隆《禅者的初心》作为最初的禅修指导，并且暑期在蒙大拿与其他禅宗弟子们一起练习禅修。网页链接[智悲翻译]佛教与篮球：菲尔•杰克逊和他的“禅宗”执教术
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三亚养心斋紫涵的评论我的节目《《禅者的初心》第二部11、12》已经上传，来自FM722075 【瑜伽魔方】紫涵，快来听听（下载@荔枝FM 可离线收听）《禅者的初心》第二部11、12
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扬帆入海的评论从始于生命无常的孤独感出发，道元禅师得到了对存在本质的强烈体验，他说：“我脱落了身与心。”因为你认为你有身或心，才会有孤独之感；如果你明白一切都只是浩瀚宇宙的一下电闪，你就会变得非常坚强，而你的存在也会变得非常有意义。这就是道元禅师的了悟，也正是我们的修行之道。禅者的初心
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AI宝鸡的评论如果完全的活在当下，在每一刻过去的时候你会完全的放下，那么每一刻都会是新的。不忘初心，方得始终。——铃木俊隆《禅者的初心》晚安，各位。
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上海橘子树传统文化交流中心的评论听从内心的选择，看清关系[可爱][微风][祈祷][心]【周六晚七点·禅者的初心】
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没错WANA的评论日本禅师铃木大拙的《禅者的初心》有一段话：“因为迷失了自己，烦恼对你来说就会成为真正的烦恼。当你没有迷失自己，哪怕你碰到麻烦，都不会觉得它们是什么烦恼。”
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叔仄古的评论读过《禅者的初心》 ★★★★ 网页链接
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Emilybabyluo的评论尽管心上会生起涟漪，但心的本性是清净的，就像是带有些许涟漪的清水。事实上，水总是带着涟漪的，涟漪就是水的修行。——禅者的初心
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V先生的V的评论V先生的书单-002-日本禅：禅者的初心（铃木俊隆），禅的故事（保罗·李普士），箭与禅（奥根·赫立格尔），禅与日本文化（铃木大拙），禅与西方思想（阿部正雄）。另附《知日杂志·日本禅》。下载地址：V先生的V...的公开文件，包括pdf、epub、mobi等格式。更新内容将发在简书：网页链接
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艺工匠的评论《禅者的初心》，这本书一定要严重推荐一下，铃木俊隆禅师提到的”初心“的定义——初学者的心，对于设计师或者和创意人来说极其重要。如何重要，自己看书体会一下吧。另外再提醒一下，这本书也是乔布斯喜欢的书。
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林冰0704的评论安住于当下的法则，日本禅师铃木俊隆这样说：该吃饭时就好好吃饭，该睡觉时就好好睡觉。看过禅师两本书，《禅的真义》、《禅者的初心》。除了宗萨钦哲仁波切，铃木禅师的思想是让我感觉最亲切的。
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我爱业务网的评论———不忘初心的“初心”到底是什么： “初心”， 意指做某件事的最初的初衷、 最初的原因。 “不忘初心，方得始终” 是《华严经》中的名句， 意思是只有坚守本心信条， 才能德行圆满。不过， “初心”一词是因为日本禅宗大师 铃木俊隆《禅者的。。。。 网页链接 (出处: 我爱业务网)
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海蓝mzdyg的评论“做任何事都是我们本性的体现。我们不是为别的事而生存，我们生存是为了自己。”、“道元禅师说过‘尽管万物皆有佛性，我们却爱花朵而不喜欢野草。’这是人性的本然。”——正在读的书《禅者的初心》——言简意赅的说明了真我和人交的真谛啊[心]。与智者为伍那就多读经典吧[微笑]
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世间觉的评论#智言趣语##致乔布斯# “禅修的心应该始终是一颗初心(初学者的心)。初学者的心是空空如也的，不像老手的心那样饱受各种习性的羁绊。他们随时准备好去接受、去怀疑，并对所有的可能性敞开。”——铃木禅师的《禅者的初心》，乔布斯曾经在铃木禅师的旧金山禅修中心学习多年。
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张正亮zt的评论不同的地方，同一个月亮。望着望着，思绪万千。突然想起今日拜读的《襌者的初心》，其“不忘初心”突然让自己明白了许多许多。也恰恰提醒自己别忘初心。中秋的月圆了，相信彼此的心还是初衷那样近，虽然距离远了。[月亮][月亮][月亮][月亮][月亮][月亮]