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章节目录
第一章 聪明饮食——小营养吃出大健康第二章 居家保健——重视居家细节，给生活添活力第三章 厨房养生——美味中的养生细节，细节中的健康美味第四章 健康进补——食补与药补中的细节之道第五章 四季养生——春夏秋冬有规律，一年四季重细节第六章 细节保健——在细节中养生，让你越活越年轻第七章 疾病防范与用药——小细节成就大健康第八章 化妆美容——在细节中寻找美丽第九章 男性健康——小细节增强男人大魅力第十章 女性健康——重视细节的女人最美第十一章 性爱保健——小细节营造大欢乐第十二章 职场健康——莫让健康小细节阻碍未来大事业第十三章 健康投资——投资一小点，健康一大步第十四章 健康管理——管理健康细节，盘点健康资产附录：聆听大师的健康箴言——送给读者朋友最贴心的礼物
内容简介
《细节决定健康2:细节369健康久久久》与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以让你久病缠身，甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于医生是软弱的，只有自己掌握了健康知识，积极主动地参与健康活动，才是明智的。细节决定健康·细节决定活百岁！细节成就健康·细节成就大未来！影响一生健康的369个生活细节。
下载说明
1、细节决定健康2是作者纪康宝创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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