章节目录
第四版 前言 为什么这本书多次再版 第1章 怀孕前的准备 第2章 你怀孕了吗? 第3章 孕期档案 第4章 孕期生活 第5章 饮食良好的9 个月 第二部分:9 个月倒计时——从怀孕到分娩 第6章 第1 个月(1~4 周) 第7章 第2 个月(5~8 周) 第8章 第3 个月(9~13 周) 第9章 第4 个月(14~17 周) 第10章 第5 个月(18~22 周) 第11章 第6 个月(23~27 周) 第12章 第7 个月(28~31 周) 第13章 第8 个月(32~35 周) 第14章 第9 个月(36~40 周) 第15章 阵痛和分娩 第三部分:两个宝宝,三个宝宝或更多宝宝——当你怀了多胞胎 第16章 怀了不止一个宝宝 第四部分:生下宝宝之后 第17章 产后第1 周 第18章 产后最初的 6 周 第五部分:写给爸爸们 第19章 爸爸们也怀孕 第六部分:孕期保持健康 第20章 如果你病了 第21章 如果你患了慢性病 第七部分:复杂的妊娠过程 第22章 应对复杂的妊娠 第23章 积极面对妊娠失败
内容简介
海蒂·麦考夫是全球最畅销的孕产育儿书作者,被《时代》周刊评选为2011年度“世界最具影响力的100人之一”。 《海蒂怀孕大百科》自1984年第1版问世以来长销不衰,高居美国亚马逊书店孕产类图书排行榜第1名,蝉联《纽约时报》畅销书排行榜600余周,迄今已售出超过1700万册,被誉为“美国人的怀孕圣经”。据调查,美国有93%以上的准妈妈都看过此书。 本书为全新修订的第4版,逐月介绍了孕前准备阶段到产后的怀孕之旅,涵盖了最新的产科技术和医疗方式,对准妈妈的工作、饮食,生理和心理变化方面给出了 全面而专业的建议。本书就像是经验丰富而充满热情的私人产科医生,无微不至地解答你怀孕过程中可能遇到的所有问题,帮助准父母打消顾虑、摆脱压力,轻松享 受孕期生活。
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