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败胜思维

败胜思维

作者:和田秀树

分类:文学

ISBN:9787030187987

出版时间:2007-4

出版社:科学出版

标签: 心理学 

章节目录

第1章 目前的不足之处 1 “与死同然”的一天 2 不经意间的“辩解” 3 请首先关注一下懈怠的日子吧 4 最初进度缓慢只不过是蓄势待发而已 5 肯动手就能做完的事情不可以拖延 6 自己不主动就无法踏上节奏 7 辩解之一:有心无力 8 目标为什么不明确呢 9 尚未开始便已经落后 第2章 向“更好的明天”转变的方法 1 失败的一天当真没有闪光之处吗 2 改变目标,关注星期六 3 偶尔挑战极限——让自己越来越优秀的方法① 4 时常预测未来的模样——让自己越来越优秀的方法② 5 知道什么是自己的“必败模式”吗 6 请把放心不下的事情记录在笔记本上 7 具有“善于辩解”体质的人无法重新振作起来 8 试着找出“不情愿的理由” 9 索性尝试从零开始 第3章 尝试充分利用“空余时间” 1 令人喜爱的“自由时间”,更应认真对待 2 拥有挑战经历的人更有希望重新振作起来 3 在紧急状况面前无动于衷也是一种能力 4 尝试把“傍晚时间”分成两部分 5 忙碌之人不要忘记关注自我 6 什么是扰乱傍晚时间的关键因素 7 实施二十四小时的“磁盘文件碎片整理” 8 成为一名可以坦然拒绝加班的职员 第4章 越做越强的“开始力!” 1 秘诀就是不让工作中断在最佳状态中 2 自称“最后阶段才努力的人”,只是“动作迟缓之人”吧 3 前一天想好今天要做的事情 4 惬意时光里规划明天,关注偶然的闪念 5 出色之人上午的心情通常很舒畅 6 如果有唠唠叨叨的功夫,还是动动手吧 7 养成确认“今天是几号”的习惯 8 自己把截止日期提前 第5章 这样做可以得到“持续力” 1 不要将“持续力”和惰性混淆 2 从工作本身找到快乐——“持续力”的原则① 3 不懈地进行自我检查——“持续力”的原则② 4 分清该做之事的轻重缓急 5 掌握“同时处理”事务的能力 6 适当放松,“持续力”就会得以恢复 7 制订计划要考虑“实际”日期 8 接下来的路,中跑运动员将会取得最终的胜利 第6章 “结束力”和寻找理想的榜样非常重要 1 那个人为什么总是一帆风顺呢 2 想象顺利之人“未表现出来”的地方 3 若要模仿,那就彻底地模仿 4 通过模仿接近理想的自己 5 “通过和他人比较来提高自己”的反省意识 6 不要忘记和自己对话 7 试着刺激自己的感情 8 以积极的心态总结一天非常重要 终篇 强烈的愿望让自己成长 1 轻视拼搏的人都是一些缺少愿望的人 2 努力中不存在“不纯的动机” 3 更坦率地接受自己的愿望吧 4 当发现努力的快乐时,愿望正在向自己靠近 译者跋

内容简介

《败胜思维:关键在于思路!》简介:坚信明天会更好更光明的人,他的人生的结局必定是幸福的。悲观是无济于事的。因为,倾向于悲观的思考的人,就是把机会摆在他面前也只会视而不见,每一天都只会想着"还是明天再说",而结果只会是昨天的重复,根本不会感觉到人生在不断发展,比昨天越来越好。即使这样,也是有办法改变的。首先就需要抱持积极向上的光明的情绪,不要空手而归,以及采用和昨天不一样的处事和思维方法,相信"就在明天一切都会很顺利"。《败胜思维:关键在于思路!》就是讲述这些方法的。请你勇于实践它们。不能成功总是有原因的。

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