章节目录
前言 第一讲 揭示人类成功的奥妙 获得财富和健康并不难 人类社会的伟大发现 你能拥有健康和财富吗? 成功训练法:询问内心智慧 第二讲 命运是怎样造就的 心态通过情商影响人生 心理自由度决定成败 做自己生命的自由人 成功训练法:冥想法 成功训练法:目标图法 第三讲 我们为自己的人生负责 每个人都可以获得成功 我们编织了自缚的茧 失去心灵自由的代价 成功训练法:发现局限 成功训练法:净化练习 成功训练法:宣誓法 第四讲 人的命运是可以改变的 种种命运的幕后玄机 意识与潜意识原理 中和法则的妙用 成功训练法:直面问题 成功训练法:用爱来愈合创伤 成功训练法:破除迷信、科学消灾 第五讲 你可以越活越健康 心理伴随生化物质变化 身心疾病不是空穴来风 打造一个幸福健康的人生 成功训练法:身心放松 成功训练法:身体治疗 第六讲 做一个巨大财富的拥有者 财富是想出来的 财富是无穷尽的 充分而合理利用社会的财富 成功训练法:融化缺失论 成功训练法:财富目标图 第七讲 重建和谐的人际关系 怎样对待你内心的娃娃? 放弃法官的评判职能 人际关系重点在内而不在外 成功训练法:原谅练习 成功训练法:用爱融化隔阂 第八讲 拥有一个平静和愉悦的内心世界 心理问题表现形式多样 我们的问题源自认识 抑郁症的防范与治疗 认识抑郁症 抑郁症的治疗方法 成功训练法:查找心境 成功训练法:心境背后的原因 成功训练法:提高内心定力 成功训练法:忘掉所有伤痛 第九讲 你可以拥有你梦想的一切 不同问题源自相同原因 做一个睿智融通的人 成功训练法:无条件地接纳自己 成功训练法:感恩练习 成功训练法:辩证地把握当下 第十讲 用爱照亮人生的旅途 让爱无处不在 爱可以融化坚冰 不要遗忘了自己 成功训练法:用爱照亮人生 第十一讲 我的故事 参考文献 后记
内容简介
《你可以拥有想要的一切:改变命运的心理技术》由重庆出版集团,重庆出版社出版。
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