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章节目录
前言 第一章 忧郁\1 第二章 崩溃\21 第三章 治疗\71 第四章 另类治疗\99 第五章 族群\127 第六章 成瘾\155 第七章 自杀\177 第八章 历史\209 第九章 贫困\251 第十章 政治\267 第十一章 演化\301 第十二章 希望\317
内容简介
《走出忧郁》编辑推荐：荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言，获11项国际性奖项。全球畅销250000册。 忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量，可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻，美丽得不可思议。不看清恶，就不会懂理珍惜善！当你走过地狱，就能发现天堂！
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1、走出忧郁是作者安德鲁.所罗门创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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--生活日记--的评论上帝的白光不曾忧郁，除非你从中分离出蓝色，除非这蓝色混同了昔日影子，除非你尚未从影子走出～～这近郊的月光泛着蓝，投下昨日般的新的影子
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林振中与生活美学的评论【生活美学】北京雨夜寄情 昨晚高铁驶入北京，已是倾盆大雨，幸好是搭高铁，否则飞机又延误停飞。缓缓走出车站，已是深夜，有雨的夜晚，夜已深深，心已沉沉，迷漫着灰色的忧郁的北京夜。 喜欢在雨夜，听着雨声入眠，仿佛整个世界都在自己的脑海里，雨声，我，和与你的回忆。
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裕玲是笔名的评论记得那段最艰难的日子，我是多么羡慕身边朋友美好的感情和婚姻，才不到两年，都步了我的后尘 ......她们当时无法理解我的恨和痛，是她们教我走出忧郁，现在她们却身陷其中，不是不唏嘘，不是不感叹，只不过，我没有那么多时间去追逐儿女情长，生活已经有太多的不容易，爱情对于我而言，是奢侈的事物。
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麦秸1971的评论女孩，为什么叹息，莫非心里躲着忧郁，抛开忧郁忘掉那不如意，走出户外让我们看云去。
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玉儿的小快乐的评论成功帮我走出了因为宋凝太虐心忧郁了好几天的状态～[晕][吃惊][挖鼻][喵喵][喵喵][doge]
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PetsWeCare国际宠物运输的评论在怀孕6个多月时，她不幸流产失去了宝宝，在与痛苦和忧郁症挣扎之际，和一只天生没有听力的小猫宝宝Mikey相依为命。 他会在她痛哭长夜的时候帮她舔脸上的泪痕，伴她左右，很快她就走出忧郁的阴影，现在猫咪12岁了，她深信猫咪在她人生最低谷救了她的命‘当你凝视他的眼睛，你会感受到他不仅是一只猫’
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蛋蛋很淡淡_的评论看完了战长沙，走不出来的小忧郁，大家和小家、战争的无情都让人感动，珍惜现在的生活！现在看金玉良缘，华哥这个金元宝真是各种傲娇啊，这个不费脑子的喜剧帮我走出低落的心情吧
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OUR_Artemis的评论用两年的时间走出这份忧郁是不是有点太久！
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植物三六零的评论#观叶植物百科#中华猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。 中华猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
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孙连才博士的评论副县长不干了，博士后也不做了，去跑马拉松，走出忧郁，走向梦想！
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美人小媛的评论那些纯净的梦离我们越来越远，那些童真的梦想渐渐走出了我们青葱地芳草地，我们的步履开始变得沉重，我们的眼神开始忧郁，我们开始不习惯仰望天空，我们不习惯用平静的心态接受我们手中的面包我们开始怀疑我们每天生活的一切充满了不确定的危险和忧虑。
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MQ静静的评论跟消极的人在一起会越来越消沉，你努力带着他走出他的世界，他无动于衷，我已经没有办法，你也不是我的谁，你的忧郁是你自己造成的，我只能无奈的说自作孽不可活！该！不要再来影响我的情绪，滚犊子吧！
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Kerrilyn夏天依然爱吃肉的评论那只狗好忧郁 一看就是没有走出情伤的单身狗//@猴子大将:放过最后那只狗好吗=_= @巴哥企鹅kitsu还有啥
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我是洁仔的评论好不容易走出了孕期忧郁症。现在又得了产后忧郁症。我就这点出息。少吃几顿肉就成这死样子了。
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xihao13149118的评论愿重新走进瑜伽，可以带走我过去的不开心，可以带走我的阴影，可以释怀我的情绪…然后走出忧郁，拥抱阳光！
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期盼着结局的评论现在，之所以还喜欢这头像，是因为还没走出郁闷的忧郁期。
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奋斗吧小妖精的评论弟弟弹吉他，我来唱歌～很美妙，希望早日走出这段忧郁的时光～
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孟婷啦的评论"抛开忧郁忘掉那不如意 走出户外让我们看云去"[女孩][白云][白云][女孩]
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识飞蜗牛的评论8:25的飞机，早上五点就赶赴机场，安检后又边检，出票时发现名字写少一字母又耗了不少时间，第一次走出国门那个担心，真是差点得了忧郁症。 广州市
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江苏卫视蒙面歌王的评论#蒙面歌王#这两天听了一下@李泉James 之前的专辑，今天很诚心的推荐一首#这个杀手不太冷#，是电影#2046#的插曲。因为这个歌名而听，最后旋律挥之不去。一点神秘，一丝孤独又有点无奈和忧郁，闹钟不禁浮现杀手Leon在电影最后要走出大楼的那个背影。@李泉James《这个杀手不太冷》 这个杀手不太冷