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第一章 美白老偏方,美白其实很简单 1.皮肤晒黑别着急,蛋清敷脸让你白回来 / 2 2.肤色暗沉老便秘,菠菜猪血来帮忙 / 6 3.多喝羊肉二仙汤,皮肤不再干燥无光 / 9 4.脾虚成了“黄脸婆”,快喝山药扁豆粥 / 13 5.脾气大面色也差,多喝花茶养心又护肤 / 16 6.皮肤黑可能是肺虚,美白润肺就喝天冬粥 / 20 7.月经不调脸色差,用三白汤调经美白见效快 / 23 8.温水泡脚治失眠,睡好了皮肤也白了 / 25 9.多喝胡萝卜玉米汤,整个夏天不怕晒 / 29 10.绿豆海带汤,改善辐射带来的暗淡肤色 / 32 第二章 保湿老偏方,护肤先从补水开始 11.皮肤干燥,快用莲子百合来调理 / 36 12.脸上起皮屑,喝点栗子鸡汤就好 / 39 13.脸上油腻真难受,光控油不补水可没用 / 43 14.敏感皮肤难题多,这样补水最安全 / 47 15.玫瑰花泡澡,缓解秋燥,浑身轻松 / 50 16.香蕉面膜最好用,短时间内让你容光焕发 / 54 17.皮肤越来越粗糙,蜂王浆嫩肤效果好 / 57 第三章 祛痘老偏方,帮你找回光滑清透的脸庞 18.满脸痘痘真讨厌,桑叶帮你除烦恼 / 62 19.下巴痘痘长不断,艾叶泡脚效果好 / 65 20.鼻子长痘肿得吓人,试试牛蒡冬瓜汤 / 69 21.脸颊长痘人急躁,喝点枸杞女贞茶就会好 / 72 22.额头长痘是心火太旺,莲子百合大枣来降火 / 75 23.排便不畅易生痘痘,枇杷叶帮你祛热排毒 / 78 24.嘴边长痘胃口差,快喝红枣小米粥 / 81 25.拒绝“草莓鼻”,牛奶加盐巧妙去黑头 / 84 26.化妆品过敏起皮疹,大白菜帮大忙 / 86 27.痘疤、痘印消不去,用埃及皇后的美容法 / 89 第四章 祛斑老偏方,让你的脸像剥了壳的鸡蛋,永无瑕疵 28.三种豆子做豆浆,面部色斑扫光光 / 94 29.雀斑满面遮不住,《红楼梦》里有妙方 / 97 30.脸色发黄易长斑,贵妃的荔枝祛斑法帮大忙 / 101 31.内分泌失调长黄褐斑,多吃枸杞酒酿蛋 / 103 32.心情郁闷斑点多,柿叶磨粉来敷面 / 106 33.怀孕长了妊娠斑,二白膏重新让你白 / 110 34.经常按按三阴交,更年期长斑不用慌 / 113 35.每天一杯西红柿汁,不怕长晒斑 / 116 36.脸上长黑斑别着急,黑木耳白木耳双管齐下 / 119 37.防治老年斑要趁早,常喝三仁美容粥 / 122 第五章 抗皱老偏方,让别人猜不出你的年龄 38.《伤寒论》里猪肤汤,滋阴清热又除皱 / 126 39.慈禧太后的祛皱汤,拯救缺乏营养的皮肤 / 129 40.久坐不动老得快,按摩几下祛皱纹 / 132 41.多喝百麦安神饮,淡化额头纹 / 136 42.每天几颗甜杏仁,眉间皱纹去无踪 / 139 43.做眼保健操,祛除难看的眼下皱纹 / 142 44.自制眼膜祛鱼尾纹,笑得更灿烂 / 145 45.法令纹不难消,多喝四君子汤 / 148 46.自制中药面膜,干纹细纹能抚平 / 152 47.土豆泥祛颈纹,昂首抬头更自信 / 155 第六章 其他美容老偏方,护肤难题一扫光 48.毛孔粗大如橘皮,巧用酸奶紧肤质 / 160 49.脸上死皮多,豆腐加牛奶可以去角质 / 163 50.脸部水肿成大饼脸,常喝冬瓜玉米汤 / 165 51.皮肤松弛人显老,简单按摩就有效 / 168 52.枸杞桑葚粥,彻底消灭黑眼圈 / 172 53.消除眼袋水肿,有比做整形手术更好的方法 / 175 54.指甲苍白无光泽,用温水为自己美甲 / 179 55.过度劳累多白发,就喝黑芝麻桑葚粥 / 182 56.头发脱落不要怕,常喝生发茶就好 / 185 57.头发爱出油,一天不洗就难受,喝茯苓红枣粥 / 188 58.早晚一勺乌芝羹,头屑烦恼不再来 / 191 附录:很老很老的老偏方·家庭疗法速查表 / 194
内容简介
偏方来源: 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全;既管用,又省钱。 所治难题: 美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。 保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。 祛痘老偏方:下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。 祛斑老偏方:雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。 抗皱老偏方:额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。 其他美容老偏方:毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。 偏方取材: 1.食材:鸡蛋、牛奶、香蕉、山药、胡萝卜、西红柿等。 2.药材:天冬、白芍、白术、白茯苓、女贞子、何首乌等。 3.辅材:毛刷、面膜纸、纱布、豆浆机等。 药材售地: 中药店、菜市场、超市、网络等。 注意事项: 1.对于严重的皮肤疾病,建议及时接受专业诊治,以免延误病情。 2.所录偏方中,过敏性患者请根据自身条件斟酌使用。 编辑推荐 ◆莫秀梅 皮肤博士(中华人民共和国医师编号:141440000302273) ◆纯食材配方! ◆速查速用,值得珍藏! ◆美白、保湿、祛痘、祛斑、抗皱等护肤难题一扫光。 ◆皮肤博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧护女人肌肤的经典老偏方。 ◆传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。
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