章节目录
第一卷 做一个坚强的女子 专注自己 用心体会∣003 柔软自我 再见过往∣008 唤醒勇敢 放弃虚妄∣013 一种智慧 名曰雪藏∣018 羽化忧伤 沐浴晴朗∣022 播种信心 收获自信∣027 打开心门 走出迷惘∣032 第二卷 做一个知性的女子 因为喜欢 所以热爱∣039 安静慢养 用心呵护∣043 忠于内心 心随梦走∣047 坦露心扉 遇见美丽∣052 淡定从容 懂得珍惜∣056 深深低头 感恩所有∣061 失之淡然 得之坦然∣066 打磨时光 善待流年∣071 第三卷 做一个明媚的女子 打开心窗 收纳快乐∣077 亲近自我 聆听内心∣081 以爱之名 宠爱自己∣086 展现真实 用心绽放∣090 拥抱真诚 信赖彼此∣095 随心所欲 纵情徜徉∣100 心灵置换 丢弃计较∣105 放空自己 沉淀心灵∣110 第四卷 做一个温暖的女子 缩小恐惧 坚信美好∣117 真诚倾听 给予能量∣121 拥有宽恕 自我疗伤∣125 容纳自己 完美与否∣129 定时静坐 澄澈心窗∣134 心已成空 自由成风∣138 完美蜕变 化茧成蝶∣142 第五卷 做一个精致的女子 积蓄知识 丰裕心灵∣149 悦纳他人 善解人意∣153 素面淡妆 顺其自然∣158 善于发现 学会欣赏∣162 时时顿悟 修炼幸福∣166 寻觅心景 停止抱怨∣171 第六卷 做一个淡定的女子 努力尝试 释放能量∣179 直面挑战 点燃梦想∣183 接受现实 心无杂念∣188 顺势而为 全神贯注∣193 坦诚面对 保持纯真∣198 第七卷 做一个有爱的女子 敞开心扉 大声说爱∣205 见证成长 两两相望∣210 消弥伤痛 守护心灵∣214 活出真我 吸引真爱∣219 后记：春花落尽，本来如是∣222
内容简介
因为是女子，所以更懂自己，明白所谓的苦痛，都只是内心自造的幻影而已。做一个幸福的女子，原本很简单。只要像看一本书那样，翻开扉页，一点点读懂章节脉络里的命定功课，然后循着情节，练习自己，写就未来的正传而不是他说，那么就已足矣。此生做一个女子，不做他人眼中的奇女子，也不做自己眼中的弱女子，只做想做的自己。我来过，我活过，我好好看懂我自己，这一生，便再也无怨无悔。《此生，做这样一个女子》，采用温暖的文字，精神分析的关照，给予柔软心灵的呵护和抚慰。一部带着丰厚滋养的心灵之书，写给心性里透着温暖与知性的女子。
下载说明
1、此生，做这样一个女子是作者程华芳创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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